前列腺增生是臨牀上常見的男性疾病，這種疾病一般容易發生在50歲以後的中老年人身上。
據醫生介紹，前列腺增生的症狀一般都比較明顯，比如：尿頻、尿急、排尿不暢等都是其典型的症狀。
前列腺增生不僅會嚴重影響男性的身心健康，而且還會對他們的生活質量產生一定的負面影響，導致其生活質量下降。
那麼，為什麼男性在50歲以後容易患上前列腺增生呢？其實，對於男性來説，若是想要在50歲以後遠離前列腺增生的困擾，中老年男性最好在平日裏養成這2個好習慣。
一、為何男性在50歲以後容易患上前列腺增生？
1.年齡的增長
隨着年齡的不斷增長，當男性到了50歲左右的時候，由於身體的各項機能都有所衰退。這時前列腺的血細胞就會出現老化的現象，當大量老化的上皮組織聚集在男性前列腺上時，就會使男性出現一系列前列腺增生的症狀。
2.激素水平的變化
和女性一樣，男性一般在進入45歲以後，體內的雄性激素也會開始不斷地下降，而激素水平的變化，也是導致中老年男性容易被前列腺增生盯上的主要原因之一。
3.不良的生活習慣
據臨牀研究發現，長期有抽煙喝酒，以及久坐習慣的中老年男性，其患上前列腺增生的可能性會更大。所以，不良的生活習慣也是導致男性在50歲以後，容易患上前列腺增生的主要原因。
二、男性若是想要遠離前列腺增生的困擾，建議日常養成兩個好習慣
1.不要憋尿
中老年男性若是想要養護前列腺的健康，那麼就應該改掉平時憋尿的習慣，在出現尿意的第一時間，及時到廁所解決掉，長期憋尿不僅會導致男性的膀胱長期承受着巨大的壓力，而且還會導致大量的細菌滋生。
當這些細菌隨着尿管迴流到腎臟時，就會對男性的腎臟、膀胱以及前列腺等泌尿系統器官產生損傷，而這也是為什麼中老年男性容易患上前列腺增生的原因之一。
2.戒煙戒酒
煙酒不僅會對男性的肝臟和肺臟產生嚴重的損傷，煙酒中的有害成分更是會對男性的前列腺以及腎臟都產生一定的影響，而且在臨牀上，抽煙喝酒還是主要引發前列腺增生的常見因素之一。
所以，男性若是想要規避前列腺增生的困擾，那麼戒煙戒酒勢在必行，只有戒煙戒酒，或才能幫助男性維持機體的健康狀態。
總之，於中老年男性來説，雖然前列腺增生已經屬於一種高發疾病，可男性若是在50歲以後得了前列腺增生，也無需過度害怕，一般來説，患者只要在專業醫生的指導下，進行正規的檢查和治療，並聽取醫生的建議，養成良好的生活習慣，或就能夠為治療前列腺增生保駕護航，防止併發症的發生。
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