文|京媽説，原創內容。
十月懷胎，一朝分娩，寶寶出生後，媽媽的心情既緊張又激動，激動的是終於迎來了這個小生命，緊張的是不知道如何餵養才能讓寶寶健康的成長。
新媽媽因為沒經驗，往往會因為 喂得少讓寶寶吃不飽，或是喂得多出現過度餵養。
京媽作為過來人，當時也是進入了不少誤區，下面總結了幾個常見的新生兒餵養誤區，新手媽媽們都看看，別給寶寶喂錯。
新生兒出生後，媽媽還沒下奶，先給寶寶餵奶粉或葡萄糖水
常見錯誤做法：認為寶寶出生幾天下，媽媽才下奶，寶寶不能餓着，先喂點奶粉或葡萄糖水。
正確做法：寶寶出生後，應儘早開奶，保證寶寶吃到的第一口奶是母乳。
《嬰幼兒和兒童少年膳食指南》中，關於0-6個月寶寶的餵養，寫道：
嬰兒出生後第一口食物應是母乳，這有利於預防嬰兒過敏，減少新生兒黃疸、體重下降和低血糖的發生。此外，讓嬰兒反覆吸吮乳頭，是確保成功純母乳餵養的關鍵。
一般情況下，若分娩母親、寶寶一切正常，0.5-2小時內就可以開奶。
對於剛出生的寶寶，最理想的食物莫過於母乳，因為：
母乳營養價值高，所含各種營養素的比例搭配適宜；
母乳中含有多種特殊的營養成分，如乳鐵蛋白、牛磺酸等，對寶寶發育和增強抵抗力都有益；
母乳近乎無菌，衞生、方便還經濟。
寶寶出生後，媽媽還躺在產牀上，渾身沒力氣，怎麼給寶寶餵奶？
這點就不用媽媽們擔心了，護士會做好一切。
“寶寶出生後，斷臍和擦乾羊水後，即可將其放在母親身邊，與母親皮膚接觸，並開始讓嬰兒充分吸吮兩側乳頭3-5分鐘，可吸吮初數毫升初乳”。
剛出生的寶寶，已經具備很強的覓食和吸吮反射能力，所以要抓住產後黃金1小時，儘早給寶寶吃母乳。
看到寶寶渾身起皮、嘴巴幹，就經常給寶寶喂水
常見錯誤做法：很多老人看到出生不久的寶寶渾身掉皮，看起來皺皺巴巴的，而且嘴巴也幹，就擔心寶寶是缺水了，會給寶寶喂水喝。
正確做法：健康的足月生寶寶，只要每天奶量足夠，就不需要額外喂水。
明明寶寶嘴巴很乾，怎麼不能喂點水呢？
因為新生兒寶寶的腎臟功能還沒有發育完全，過多的水分會增加寶寶 代謝的負擔。
而且，這個階段寶寶的胃容量很小，剛出生時只有5-7毫升，如果給寶寶喂水，就會佔肚，相當於讓寶寶“喝了個水飽”，卻沒有營養，經常喂就會影響到寶寶生長，體重增加不好。
其實，寶寶出生後，出現皮膚乾燥是正常現象，因為他之前在母親體內是泡在羊水中的，出生後生活在空氣世界中，受不了外界環境中“過於乾燥”的刺激，就會出現起皮的現象，嘴唇也是如此，但這是正常現象。
平時可以幫寶寶做好保濕護膚，比如洗澡後，塗抹橄欖油、撫觸油或嬰兒潤膚霜來保持皮膚的水潤。
家裏老人都説“初乳不能吃”
常見錯誤做法：不少老人都説“初乳不能吃”，會建議新媽媽把初乳擠出來倒掉，先給寶寶吃點奶粉。
正確做法：初乳被稱為“乳黃金”，足見珍貴，而且營養價值高，對寶寶生長髮育很好。
產後前幾天的母乳都是初乳，相比成熟乳，初乳發黃、比較黏稠，不少地方有講究“不能吃”。
但初乳含有免疫因子，對提升寶寶免疫力很有好處，給寶寶吃初乳，不僅是一種補營養的方式，也是早期一種情感上的維繫，更是堅持成功母乳餵養的前提。
寶寶趴在媽媽身上吃奶，“吸吮動作”會刺激媽媽大腦分泌更多的泌乳素，從而分泌更多的乳汁。
這下明白“初乳重要性”了吧，千萬不要把初乳倒掉了，每一口都彌足珍貴，一定要讓寶寶吃了。
寶寶吃母乳，媽媽太疼了，用吸奶器泵出來再餵給寶寶吃。
常見錯誤做法：剛開始給寶寶吃母乳，會讓媽媽感覺很疼，甚至皸裂，於是就想着用吸奶器泵出來，再用奶瓶餵給寶寶吃。
正確做法：產後堅持親喂+寶寶多吸吮，有助母乳餵養的成功。
我們都聽説過“吃奶的勁兒都用上了”，寶寶吃奶真的是“天生神力”，因為不用力寶寶就會吃不到奶。
但對於新媽媽來説，乳腺管可能有些會不通暢，再加上剛開始給寶寶餵奶，突然頻繁的外力來襲，就會讓新媽媽感覺很不舒服，很疼，甚至出現皸裂，不少媽媽還因此放棄母乳餵養。
用吸奶器泵奶，不會像寶寶那麼用力，會讓媽媽感覺好受些。但這樣的做法不利於母乳餵養的成功。
吸奶器泵奶時，並不會讓媽媽有感覺，就 不會起到刺激泌乳素分泌的作用，對增加母乳量沒有效果，慢慢的母乳就不夠寶寶吃了。
再就是用奶瓶吃奶習慣的寶寶，會拒絕自己吸吮母乳，造成乳頭混淆，也不利於長時間母乳餵養。
還有用吸奶器吸奶，無法一次性將所有乳汁都吸出，多餘的乳汁就會殘存在媽媽RF內，更容易出現漲奶或乳腺炎。
而“寶寶是最好的吸奶器”，讓寶寶親自吸吮、頻繁吸吮，會促進泌乳素分泌，更有助母乳餵養的分泌和成功餵養。
總之，給寶寶堅持母乳餵養，看上去是簡單的事情，但卻需要做好很多小細節，否則都會造成影響，導致母乳不夠寶寶吃、不能長時間堅持母乳餵養等。
你家寶寶是吃母乳嗎，出生後多久開始吃的母乳？關於寶寶餵養、母乳餵養，你還有哪些問題，也歡迎來分享和討論呢~