如今，中國患慢性腎臟病的人越來越多，畢竟，一旦體內廢物的新陳代謝受損，就會被破壞。在嚴重的情況下，甚至會威脅到生命，這説明保護腎臟非常重要，這個時候飲食上需要注意的事項，比如腎不好的人來説，非常重要。下面我們對了解一下，腎不好的人，飲食要注意什麼?
第一、香蕉
香蕉裏會有更多的鈉，腎不好的人最好不要吃香蕉。而且，根據國內外相關文獻報道，腎不好的患者，過度食用香蕉，就會加重腎功能負擔，延緩病情好轉，並可能導致病情惡化。
第二、竹筍
實際上，竹筍是好東西，可以幫助大便的消化和排泄，但不適合多吃。否則，對男性的腎臟損害非常嚴重。
第三、醬油
醬油中含有較多的鈉離子，可以像鹽一樣增加高血壓。因此，使用醬油後，需要減少食鹽量，特別是對高血壓、心腎功能差、水腫的人，應該注意醬油和鹽的轉化。所以，不能吃得太多。
第四、胡椒粉
胡椒粉具有獨特的口感和豐富的營養，能促進消化和保暖。然而，並不是每個人都能享受到美味，畢竟，胡椒粉通過腎臟排出，對腎臟有一定的刺激作用，如果腎不好的人常吃辛辣，就會加重腎臟負擔。
第五、楊桃
有學者觀察到，腎不好的人在飢餓或大量出汗時，短時間內大量食用楊桃汁，血清肌酐會突然升高，出現急性腎功能衰竭。
因此，腎病患者吃太多楊桃，毒素會引起神志不清、虛弱、手腳麻木，甚至昏迷。
關於腎不好的人，飲食上應該注意的事項是一個方面，這時在日常生活中，有兩件事更要多加留意。
第一、多喝水
水，對我們的身體很重要，它不僅有促進內循環的作用，而且對腎臟的正常工作必不可少。因為如果體內水分太少，會減緩體內的新陳代謝，也會使腎臟無法很好地形成尿液，把人體內的廢物排出體外。
由此可見，水對維持腎臟是非常重要的一種物質，所以，一定要多喝水，同時也要注意水量，不然，過多會加重腎臟的負擔。
第二、注意臉部保暖
腎臟不好的人在日常生活中，儘量不要讓自己的腳出現受涼的情況，因為腳出現冰冷時，容易導致腎功能受阻。如果能確保腳足夠暖和，對健康非常有益；
所以，腎功能不好的人，在日常生活中可以多做一些保健按摩。比如可以按湧泉穴或太西穴，經常按摩這些穴位，對腎健康非常重要。
實際上，高鹽、高蛋白食物對腎臟病患者不好，這部分人在日常生活中應少接觸這類食物。
比如避免醃製食物，選擇優質蛋白質食品，做到飲食清淡、健康，這對腎功能不好的人非常重要。
因此，在日常生活中，要保持良好的飲食習慣和日常生活，及時關注身體狀況，對異常情況儘快診治，從而確保自身健康。