園藝今年13歲，在西湖中學讀初一，他是家裏的“掌中寶”，因為他父母老來得子，所以特別寵愛他這個唯一的孩子，要什麼給什麼，但可能正是因為家裏人的溺愛，所以他的身體特別嬌弱，毛病也多，挑食、體質差，三天兩頭就感冒咳嗽，不得不請假在家裏休養。
由於園藝總生病，所以身體很瘦小，個頭矮，1米5都不到，他在學校裏總免不了被同學嘲笑和欺負，好在老師及時發現，這才阻止了一場校園暴力事件，老師在教育孩子時注意到，園藝比同齡人要矮了將近1個頭，明明是初中生的年紀，長得卻像個4、5年級的小學生，而且臉色還發白泛青。
老師感到很奇怪，打電話跟園藝的母親説了孩子打架的事情，順帶提了一句讓家長帶孩子去醫院檢查，可能身體發育出了問題。園藝的父母聽完不敢耽擱，立馬帶着孩子上醫院，檢查完才知道孩子身體嚴重缺鐵，這是影響身體發育的關鍵。
而造成園藝缺鐵的原因就是挑食，孩子在生長髮育中需要攝入大量的營養元素，如果挑食那麼攝入的營養會不足，由於鐵是造血元素，發育中身體要消耗大量的鐵元素生成血肉，一旦身體缺鐵則會貧血，讓身體運轉出現異常，身體難以長高，並且還會導致身體抵抗力下降，出現體弱多病的問題。
除了挑食之外，園藝喜歡吃的2種食物，也是導致他缺鐵的“幫兇”，它們阻礙了腸胃對鐵的吸收，即使園藝平常有吃豬肝、豬血等含鐵的食物，但也很難達到的效果。
婦幼院呼籲停止食用，吃一口等於8包辣條，現已有初中生身高“停滯”
奶茶
園藝很喜歡喝奶茶，基本1天1杯，可大部分奶茶是用植脂末和茶水調製出來的，並不是真正意義上有營養的奶，營養價值低，而且還含有“鞣酸”的物質，它會與體內的鐵元素髮生沉澱反應，加重體內缺鐵的情況。
巧克力
巧克力是大多數孩子喜歡的甜食，園藝也不例外，天天吃，一口蛀牙。但巧克力由可可製成，含有多酚的成分，會影響腸胃對鐵元素的吸收，讓身體愈發缺鐵，身高“停滯”。
婦幼院醫師提醒：想讓孩子長高發育，補鐵非常關鍵，家長要重視
不少家長只知道個矮就補鈣，卻不知道鐵對孩子成長也是至關重要的。其實，鈣的作用是促進孩子骨骼發育，而鐵則是作用於孩子整個身體的發育，鐵還參與體內運輸氧氣的工作，如若身體缺鐵，會讓體內各個器官缺氧，難以發育，鐵對身體的發育影響遠遠大於鈣。
為了孩子的身體生長髮育着想，家長要養成給孩子補鐵的意識，比如園藝已經缺鐵得很厲害，那麼就要督促他的飲食，讓他停止食用奶茶和巧克力，多吃含鐵的食物，通過食補來預防缺鐵。但食補週期長、見效慢，還有食物裏的鐵元素有限，所以建議家長飯後再額外給孩子吃點鐵劑。
可幫助孩子補鐵，其中乳酸亞鐵是二價鐵，擁有刺激性小，吸收率高的特點，不會給孩子的腸胃帶來負擔，並且它的吸收率遠遠高於食補，可解決並預防缺鐵的症狀。
日後家長還可多給孩子吃點蔬菜水果，內含豐富的維生素C，一方面可促進鐵的吸收，二是可增強孩子的抵抗力，讓孩子少生病，有利於孩子成長。