家長們經常交流的菜，適合做給挑食胃口不好的孩子，補鈣補腦

現在每個家庭的生活水平也是在不斷上升，而身體健康也是很重要的，家裏有老人小孩的就比較注重飲食，而這裏有道飲食菜非常適合給家裏老人小孩食用，色香味俱全。

這道菜就是洋葱炒土豆片，別看都是素菜，非常的營養可口，洋葱跟土豆的營養都是非常的高，而且兩者營養價值也非常的豐富，對於孩子的胃口來説也是很符合。

首先洋葱能夠很好的散風寒，而且洋葱還能很好的抗寒殺菌，孩子多吃點能夠很好的開胃消食，對於孩子的腸胃也有很不錯的幫助。

而家家飲食都少不了健康搭配，最貴的不一定是最好的，做給家裏人吃些營養健康的就夠了，而現在很多人還是在家待着，因此適當食用些營養均衡的食物對身體也是很有幫助的。