女人必喝的養顏茶,喝了月經正常了,乳房不痛了,氣色好多了!

今天來跟大家分享女人最愛的玫瑰花。

玫瑰花可以用來入藥,也常用來做茶飲,昨天跟大家推薦的《養顏舒肝茶》裏面就有用到玫瑰花。

玫瑰花,我想咱們大多數人都非常熟悉。沒喝過也一定見過,看着很美,喝起來也很美。

玫瑰花有什麼功效呢?

《本草綱目拾遺》裏説:玫瑰花能和血行血,理氣,治風痹,乳癰,腫毒初起,肝胃氣痛。

對於大部分朋友來説,可能仍然不太好理解。老劉來幫大家翻譯一下,玫瑰花主要有這些功效,這些人最適合喝。

肝氣不舒,不開心的人,最適合喝玫瑰花。

肝要條達舒暢,肝臟就會好。而如果你經常生氣,心裏覺得憋屈,那就會肝氣鬱結了。

肝氣鬱結就會得很多病,就會有各種各樣的症狀。

比如胸脅痛,月經量少,乳腺結節,甲狀腺結節,臉上長斑,等等,都與肝氣鬱結有一定關係。

而,玫瑰花能行氣解鬱,説的直白一點就是把肝氣疏通,解開心中鬱結。

所以説,如果你經常不開心,總想發脾氣,首選就是喝點玫瑰花茶。

那為啥玫瑰花可以行氣解鬱呢?

大家看到那個含苞待放的玫瑰花,你是不是感受到它向外舒展的力量?

玫瑰花這種含苞待放的狀態,到了體內之後,就能把體內鬱結的能量打開,讓能量能夠發出來。

所以,大家去選玫瑰花的時候,記得一定要選這種還沒完全開的,含苞待放的這種,效果才會好。

胸脅脹滿,胃脘容易脹的人,要多喝玫瑰花。

很多女性朋友容易胸脅脹,尤其是月經快來的時候就更脹了。這種就是説明體內肝氣鬱結了。

肝經布胸脅,如果肝氣鬱結,肝氣就堵在胸脅這個地方,然後胸脅就會脹。

還有胃脹的人,胃脹的原因有很多,其中最多的就是氣脹,説通俗點就是氣堵在胃裏了。

氣為什麼堵在胃裏了?

很多時候,問題不在胃,而在於肝。是肝氣橫逆侵犯脾胃導致胃脹。

有些朋友,在生完氣之後就肚子脹得很,這種情況就是肝氣橫逆侵犯脾胃導致肝胃氣滯。

這種肝胃氣滯出現肚子脹胸脅脹,最簡單的調理方法就是喝玫瑰花茶。

因為玫瑰花茶可以行氣解鬱,可以把肝氣理順,也同時可以把胃氣理順。

肝氣胃氣都順了,自然就不脹了。

月經不調的女性,要多喝玫瑰花茶。

什麼叫月經不調呢? 就是月經週期完全亂掉了,有時候提前有時候推後,完全沒有自己的規律了。

在中醫看來,健康的女性月經週期是28天,前後不差5天。誰負責調節這個月經週期呢?

是肝在負責的。

所以,如果出現月經失調,那也是説明肝出現了問題。

肝出了什麼問題呢?

往往跟肝氣鬱結也有很大關係。

就是説,肝氣堵住了,月經就不來。肝氣稍微通暢一點,月經就來了。

所以,月經來不來主要就看肝氣通不通。

當然,我們都希望自己的肝氣一直處在通暢的狀態。

要疏通肝氣,多喝玫瑰花茶。

因為玫瑰花不僅僅是理肝氣,還有和血作用。

肝的主要功能就是疏泄氣血,玫瑰花可以疏通氣血調和氣血,所以,月經不調的人多喝點玫瑰花就慢慢調過來了。

有乳腺問題的朋友,更要多喝玫瑰花。

當代女性朋友的乳腺問題,應該也算是一個時代性問題了。去醫院一檢查,十個裏有八個乳腺都有問題。

乳腺增生,小葉增生,乳腺結節,乳腺癌等等好多不同的病,讓人應接不暇。

雖然這些病叫了不同的名字,但是形成這些病的原因是差不多的。

在中醫看來,這些病用兩個字就可以概括:不通。

什麼不通呢?

氣不通了,血不通了,然後就堵在這裏了,和體內的痰核結合在一起,就形成這一類乳腺的病。

為什麼氣血會不通呢?

還是肝氣不舒的緣故。你老是要糾結,老是鬱悶,老是跟別人較真,然後這些病就慢慢形成了。

所以,有乳腺問題的朋友,如果你改不了你的性格,就平時多喝點玫瑰花吧。玫瑰花可以把肝氣理順,還可以調和氣血,讓你的乳腺健健康康的。

好啦,相信大家都知道了,玫瑰花真是個好東西,尤其是對於當代女性來説,是寶貝中的寶貝。

那玫瑰花怎麼用呢?

如果用來做茶飲,直接用玫瑰花泡水喝就行了。一般情況下,每天可以用15~20朵玫瑰花。

玫瑰花沒什麼禁忌,所有人都能喝。

最後,老劉再想跟大家分享一些乾貨,就是用玫瑰花來配伍。這些都是老劉積累下來的經驗,分享給大家,希望大家都喝上這杯玫瑰花茶,把自己身體養得美美的。

第一,如果你是氣滯血瘀的人,可以用玫瑰花 山楂來喝。

用玫瑰花20朵,山楂10g,用來泡水喝就行了。

這山楂呢,能夠消食化積,如果生用的話,還能活血化瘀。

所以用玫瑰花和山楂相配,用來針對氣滯血瘀的人羣來用,非常適宜。

第二,如果你氣鬱比較嚴重,可以用玫瑰花配上三七花,合歡花,然後加點枸杞,組成三花茶來服用。

三花茶配方:玫瑰花2g,三七花2g,合歡花2g,枸杞10粒。

這三種花都有疏肝理氣,解鬱安神的作用,所以用來針對氣鬱相對較嚴重的人羣來用,自然非常合適。

第三,如果你是痰濕重的人,可以用玫瑰花 陳皮來喝。

用玫瑰花20朵,陳皮5g,配在一起泡水喝就行了。

陳皮有行氣化痰作用,和玫瑰花的行氣解鬱非常搭,配在一起之後效果倍增。

第四,如果你經期有難受症狀的人,可以用玫瑰花配上紅糖來喝。用玫瑰花20朵,配上紅糖適量一起沖泡就可以了,在月經期間喝。有非常多的女性朋友在經期有難受症狀,比如小腹疼痛,乏力,頭暈眼花,月經量少等症狀。

在經期喝點紅糖水,可以補充能量,同時紅糖可以散寒化瘀,幫助經血排出。

紅糖配上這玫瑰花行氣和血,對於女性朋友來調經補虛非常不錯。

好啦,就跟大家分享這些乾貨。説得再好,不如實際行動,玫瑰花茶喝起來。

我是中醫老劉,專著中醫科普

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