癌症是一種比較嚴重的疾病，而且是一種惡性腫瘤，所以大多數人如果患了癌症，都可能會導致生命受到一定的威脅，所以我們平時應該有一個好的生活方式，平時一定要早睡早起，積極的鍛鍊身體，這樣可以有效的提高自身的免疫力，給癌症預防有很好的作用，飲食方面應該合理的調整，平時不要經常吃一些快餐或者加工類的食品。因此為何癌症發病率越來越高？醫生不建議碰這“4物”，你卻還在吃！
1.檳榔：檳榔早已被國際癌症研究機構證明是一級致癌物，它含有大量的檳榔素、生物鹼，其中生物鹼會與口腔黏膜發生反應，使口腔黏膜纖維化，提高患癌的幾率。如果是喜歡喝酒、抽煙、嚼檳榔的人患癌幾率更高，所以為了自己身體健康，儘量少嚼檳榔。
2.無根的豆芽，在生產過程中，多施用除草劑使生長出來的豆芽沒有根。而除草劑中含有使人致癌、致畸和致突變的有害物質。
3.膨化食品：多吃易致重金屬超標，爆米花可能是人們吃得最早的膨化食品，但是沒多少人知道，高温密閉的鉛罐做出的爆米花，出鍋後會含有很多鉛。膨化食品含有重金屬，一是加工這類 食品往往要加入膨鬆劑之類的添加劑，二是食品在加工過程當中是通過金屬管道的，金屬管道里通常會有鉛、錫合金，在高温下，這些鉛容易汽化，汽化後的鉛就會 污染膨化的食品。
4、燒烤食品：烤肉油脂含多種致癌物，明火燒烤時，烤肉的油脂滴在燒紅的木炭上會產生致癌物質——多環芳烴，包括苯並芘、四甲苯等400多種具有致癌作用的化合物。這些致癌化合物有些通過烤肉進入人體消化道，有些通過烤肉的油煙進入人的呼吸道，這些致癌物質在體內蓄積後，能誘發胃癌、腸癌、乳腺癌、結腸癌等。有相關資料表明，常吃燒烤的女性患乳腺癌的幾率要比不愛吃燒烤食品的女性高出2倍。以上就是小編為大家分享的內容，希望對大家是有幫助的，那麼大家有什麼更好的看法呢？歡迎大家留言評論哦！