常用黃芪泡水喝好處多，若和此幾物搭配，效果會更好

俗話説“常喝黃芪湯，防病保健康”，意思就是經常用黃芪煎湯或用黃芪泡水代茶飲，可以改善體內循環，保養身體，還有良好的防病保健作用。那麼，經常用黃芪泡水喝，都有哪些養生功效呢？

常用黃芪泡水喝，會收穫這5個好處：

1、補腎止汗

黃芪中含有大量蛋白質以及大量維生素，對於容易出虛汗的人來説，可以起到很好的止汗作用。同時黃芪中還含有大量微量元素，還有着很好的補腎效果，腎不好的人不妨經常喝點黃芪水。

2、提高免疫力

體弱表虛的人，容顏導致身體出汗、傷風、咳嗽等。經常用黃芪泡水喝，有益衞固表的作用，提高身體免疫力，從而減少疾病的發生。

3、抗衰老

黃芪中富含對皮膚有益的微量元素、氨基酸，還有有抗衰老、抗氧化作用，愛美的女性不妨經常喝點黃芪水，可以幫助我們美容生肌，讓你的皮膚更加光滑細膩，延緩衰老。

4、保護心血管

黃芪對血液粘度高、高血壓也有調理作用，經常用黃芪泡水喝，可以減少血栓的形成，幫助我們擴張血管和促進血液循環，預防心腦血管疾病。

5、保護肝臟

黃芪能夠促進肝細胞的再生，同時對於乾酪素也有再生的作用，幫助我們有效的控制體內毒素的繁衍。促進肝臟部位的血液循環，這樣體內的微循環得到改善，肝臟自然也就更加健康了。

常喝黃芪水好處多，不過，如果能和以下幾種食物搭配，則效果會更好，大家不妨試試。

1、黃芪配枸杞

枸杞有延衰抗老的作用，也是肝腎同補的良藥，有滋補肝腎，強壯筋骨、蕎血明目、潤肺止咳等功效，尤其是對於男人而言，枸杞子更是不可多得的滋補良藥。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人，而且一定要長期堅持，才能見效。黃芪也有補腎的功效，兩者一起泡水喝，效果更佳。

2、黃芪配山楂

黃芪能益氣昇陽，固表止汗，健脾益肺。山楂健胃消食，尤善消油脂，活血化瘀。兩者合用可調節免疫力和脂質代謝，補充腦力及體力。經常喝點黃芪山楂水，還能治療痛經、降血脂、降血壓。

3、黃芪配當歸

黃芪有對心肌的正性肌力作用、給予心臟供血支持；並且還能清除血管垃圾、防止栓塞。當歸有於補血活血，能顯著促進機體造血功能，抑制血小板凝聚，抗血栓，調節血脂；同時還具有降低血壓。兩者一起喝效果更明顯，能更好的防治心腦血管疾病。

4、黃芪配紅棗

黃芪紅棗茶 ，氣血雙補，操作十分簡便，藥材只有兩味：黃芪和紅棗。適合氣血兩虛的人長期飲用，經常喝一點，可以有效排除體內的毒素，同時還能美容養顏，愛美的女性不妨試試。