到了春暖花開的季節
萬物復甦
有一種病反而容易發作了
這就是哮喘
不能感冒，感冒就會咳嗽，喘
不能劇烈運動，喘
不能大笑，喘
不能吸入棉絮煙塵，喘
不能吃涼的，喘
家有哮喘娃
就相當於頭懸冰刀
刀砸娃身
痛在全家！
今晚9:20
《健康生活家》為您講解
“兒童哮喘”的健康科普知識
目前全球範圍內的哮喘患者至少有 3 億人，中國哮喘患者約 3000 萬人，且近年來哮喘患病率在全球範圍內有逐年增長的趨勢，我國也不例外。
春季是哮喘好發季節
因為春季天氣反覆多變
忽冷忽熱，病毒繁殖迅速
加上春暖花開
各種花粉到處傳播
動物開始出動活躍
空氣潮濕，黴菌滋生等等
均是誘發哮喘的因素
哮喘孩子可能在春季出現反覆咳嗽，表現為早晚為主，多為乾咳，少痰。運動、病毒感染、吸入變應原、刺激性氣味、冷空氣、劇烈的情緒變化、壓力等均可誘發咳嗽，伴有或不伴有喘息，甚至可能出現呼吸困難、胸悶、深呼吸等表現，有的還可能伴有流涕、打噴嚏等，如果孩子出現以上症狀，要考慮哮喘發作。那麼家長該怎麼做才能減少孩子哮喘發作的幾率呢？
①避免吸入性過敏原
春季春暖花開，各種花粉通過空氣傳播，被哮喘患兒吸入，此外，某些動物（如蟑螂、蟎蟲等）的分泌物及皮屑，以及屋塵等也會進入呼吸道，誘發哮喘發作。因此，哮喘患兒在春季應避免到郊外、花園等處，以免接觸花粉，濕式打掃室內衞生，以免吸入動物的分泌物、皮屑和灰塵。
②避免食入性過敏原
除了吸入性過敏原外，有些食物也會引起哮喘發作，如果檢查過食物過敏源發現有哪些食物過敏或者平常觀察到吃某些食物會過敏或引起咳嗽，那麼這類食物應避免食用。有些刺激性食物如辣椒、大蒜、芥末、油炸食物、冰淇淋等食物也誘發哮喘發作，也應避免進食。某些藥物如阿司匹林，亦容易誘發哮喘發作。故支氣管哮喘患兒亦應避免進食上述食物和藥物。
③防治呼吸道感染
感冒會誘發支氣管哮喘，並容易使哮喘合併肺炎，春季天氣反覆多變，忽冷忽熱，加上病毒繁殖，很容易感染呼吸道，引起哮喘發作。家長要做好防寒保暖，少讓兒童到人源密集的地方，同時應避免吸入二手煙，防止呼吸道感染。
④加強體育鍛煉
加強孩子的體格鍛鍊，增強體質，是減少哮喘發作的有力措施。但劇烈運動會誘發孩子哮喘發作，因此哮喘孩子宜進行有氧運動如散步、游泳、騎單車、太極等不太劇烈的運動。
此外
由於很多家長
在哮喘的認識上存在片面誤區
常導致孩子哮喘反覆發作
經久不愈
以下八大誤區
家長要注意！
誤區四激素副作用大不能用
目前全球防治哮喘療效最好、副作用最少的方法是微量激素吸入法。可激素的副作用幾乎深入人心，很多家長都懼怕激素影響孩子的生長髮育（長不高、肥胖等），擔心性早熟、藥物依賴等等。所以常拒絕給孩子用激素預防藥或過早停藥，結果導致孩子哮喘發作越來越頻繁。其實哮喘不能控制的危險遠比激素治療的危害要大。
微量激素預防用藥使用的藥物劑量非常少且多在氣道局部發揮作用，進入血液循環的量微乎其微，因此引起的全身不良反應明顯少於其它途徑給藥（靜脈、口服）；而哮喘急性發作時需要口服或靜脈用激素消炎才能控制，其一次用量比吸入性預防用藥半年的量還要大得多，而且因為100%進入血液循環，副作用也要大的多。
誤區六哮喘病人不吃雞蛋牛奶海鮮
眾所周知，雞蛋牛奶海鮮產品是最容易引起兒童過敏的食物，所以許多哮喘家長都不敢給孩子吃雞蛋牛奶和海鮮。其實，易過敏食物只是引起過敏發生的機率比其它食物要高些，但並不代表每個孩子攝入後都會過敏。只要不過敏，哮喘兒童是不需要刻意去忌口的。
對有過敏體質或從小濕疹嚴重的哮喘兒童來説，首先應到醫院積極查找引起孩子哮喘發作的過敏原，一旦明確孩子對某些食物或物品過敏，就要積極避免再次接觸，以免加重過敏狀態。對於哮喘兒童，首次吃某種食物時，可先少量試吃，無咳嗽皮疹等身體不適，以後可放心吃，以保證營養的均衡。
誤區八肺功能正常可排除哮喘
肺功能的損害在兒童期往往是可逆的，在哮喘初期或哮喘緩解期，孩子的肺功能也可能表現為正常肺功能，所以肺功能正常並不能排除孩子沒有哮喘，只能代表目前疾病對孩子肺功能未造成明顯損害。
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