人的一生中要經歷許多第一次，第一次掉牙、第一次講話、第一次自己吃飯，隨着孩子逐漸長大，身體內部開始發生變化，還會遇到一些特殊的第一次，比如女孩子來月經。女孩初次來月經，即意味着子宮、卵巢方面的功能已經發育成熟，不過，有不少女孩在不瞭解自己身體變化的情況下，被私密部位流出的血液嚇到，以為自己得了怪病，這時候家長就要負起責任，為女兒進行引導了。
女兒初潮，這些事媽媽來做更合適！
家庭教育當中，媽媽和爸爸所扮演的角色不同，對孩子造成的影響也不一樣，如果家裏是女兒，那麼在遇到來月經的情況時，還是媽媽出面對孩子進行引導比較好，同為女人，媽媽在這方面上，往往可以給予女兒更好的照顧，無論是身體上還是心理上。
1、針對生理發育方面，給女兒進行知識普及
孩子懼怕自己的生理變化，主要是因為不瞭解，不過隨着女兒逐漸長大，對事物的認知能力提升，媽媽們可以在適當的時間引導女兒對來月經這件事進行了解。比如媽媽來月經的時候，為女兒講解自己為什麼會這樣，或者找一些科普視頻，和女兒一起觀看，通過了解這一身體變化，女兒就會明白這其實是相關功能發育成熟的標誌，心中的恐懼感就會得到緩解。
2、引導女兒學會一些護理技巧，同時要學會保護自己
我們知道，女性月經期間，身體是相對脆弱的，如果不注意日常防護，不重視清潔，身體就容易被細菌侵蝕，引發相關炎症影響健康。因此，媽媽們可以引導女兒學習一些護理知識，比如挑選合適的衞生巾，來潮時要注意清洗私密部位，內褲要勤換勤洗，飲食上、生活中不能貪涼，氣温相對較低的情況下要注意腹部保暖等等，掌握了這些護理技巧，女兒的健康才有保障。另外要注意一點就是，媽媽要告訴女兒男女有別，引入一些性知識，幫助女兒學會保護自己。
3、女兒出現生理不適，媽媽要耐心安撫
大部分女孩月經來潮階段都會出現不同程度的不適症狀，有些人不光腹痛不止，還會出現頭暈、噁心、乏力的情況，多種不適感不斷襲來，難免對女兒的身心造成打擊。媽媽這個時候要做的就是，先對女兒的心理方面進行安撫，告訴女兒這些是來潮時的正常生理反應，是身體主動淨化的過程，只有身體健康的女性才會有規律的來潮，當女兒意識到月經並不是件壞事時，就會學着接受這一生理變化。另外，媽媽可以引導女兒學習一些減輕不適的方法，比如温暖小腹、轉移注意力等等，都可以適當緩解生理痛。
想讓女兒更好的接受來月經這件事，提前打好預防針是個不錯的做法！
一般來説，女兒初潮的時間會在12至16歲，該階段女性的心理發育已經相對完善，是有能力接受身體變化的，因此，媽媽們可以在女兒12至16歲時，提前引導她瞭解來月經這件事，以避免某天月經突然來襲，讓女兒感到恐懼。
除了年齡方面，媽媽還要關注女兒身體的變化，我們知道女性生理方面發育成熟時，會出現胸部發脹、疼痛，私密部位分泌物增加，以及小腹疼痛等現象，這些變化意味着女兒身體逐漸成熟，即將來潮。當媽媽遇到女兒出現這些情況時，不要猶豫，及時對其進行引導，幫助女兒瞭解月經。
女孩子本就脆弱，還需要經歷每月一次的月經摺磨，作為家長，一定要重視女孩子這一身體變化，及時引導才能幫助其更好的成長。