“天然胰島素”被發現，每天吃一點，穩定血糖，或比吃“藥”都強！ 1、洋葱。洋葱中具有一種抗糖尿病化合物，這種物質，能夠刺激胰島素分泌、合成、釋放，隨即，具有降血糖目的。此外，吃洋葱，吸收甲苯磺丁脲，這種物質，也具有比較好的降低血糖功效。
2、山楂幹。山楂是非常好的健胃消食水果，泡茶飲用也有很多功效，山楂茶能夠非常有效的降低身體中的甘油三酯以及血清膽固醇的含量，能夠有效的防治動脈硬化，對降低血糖很有益處，生活中常吃可以有效的穩定血糖。
3、雲南文山田七花茶。高血壓、高血脂、高血糖的“剋星”就是三七。它具有良好的降膽固醇的功效，也是“三高”人羣的福星。而三七花由於相對便宜更是成為三七的替代品。
4、桑葚。糖尿病盛行的時代裏，很多患病的人一味地去醫院打胰島素，可是藥物胰島素對人體終究是有害的，不如在家喝桑葚子幹酒茶，在家輕鬆降血糖。