三七粉藥用價值極高，但這七大人羣不宜吃

“中醫養生”現在是越來越受到認同了，很多平時在藥店就能買到的藥材紛紛被用來泡水，磨成粉沖泡着喝，雖説都是為了保養身體，預防疾病，但是到底適不適合，還是得你的體質説了才算。

就比如説最近幾年非常受歡迎的三七，買的人非常多，真的可以稱之為是“明星藥材”了。很多人都奔着它的藥用價值，找各種渠道買回來把它研磨成粉，然後泡水喝。都説三七好，那麼它好在哪裏？又真的是什麼人都能喝嗎？

藥用價值極高的“金不換”

三七又名田七，還被稱為金不換，根部可以入藥，藥用歷史也是很悠久的。

三七性温、味甘、微苦，吃起來雖然是苦的但是有回甘，能夠止血、散淤、定痛。

《本草綱目拾遺》中曾經記載：“人蔘補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等，故稱人蔘三七，為中藥中之最珍貴者。”

很多非常有名的藥品、護膚品都是以三七為原材製作的，可見它的好處是不容置疑的。但是好東西也不能亂吃。

哪些體質適合吃三七粉？

因為是散淤良藥，所以一些血瘀體質，比如心血腦血管欠佳的人是比較適合的。

除此之外，靜脈曲張以及因為血瘀導致的子宮肌瘤、卵巢囊腫的女性都可以嘗試一些。有的人沒有什麼症狀但是也想吃三七粉，那麼應該如何判斷合不合適呢？

首先我們可以看一下自己的舌下，是否有血管顏色發青發黑、突出怒張的情況，很有可能心腦血管有潛在的危險。

還有長期咽乾、記憶力衰退，嘴周、眼周膚色暗沉，容易出現皮下淤紫等狀態的人吃一些三七粉是可以改善的，不過建議大家最好是在吃之前先找醫生進行一個診斷。

不適合三七粉的七大人羣

熱感冒人羣不要吃，容易加重；

孕婦不能吃，三七能夠活血，易造成流產；

經期最好不要吃，除非是醫生開的方子裏面有這一味藥；

過敏體質不要吃，易出現過敏現象；

未成年人不要吃，易影響身體發育；

不與蠶豆、海鮮、辛辣食物同食，易使三七失去藥效，還易引起過敏；

如果堅持不下去那就不要吃。

如何正確吃三七？

三七的用法還是很多的，可以生吃、熟服、外敷。

生吃

生吃就是把三七打成粉，用牛奶或者是温水調和之後服用，早飯、晚飯後是比較合適的，一天不要超過6克。能夠祛瘀生新、消腫定痛、止血不留淤血、行不傷新。

熟服

我們平時煲湯的時候可以放一點三七粉進去，稍微熬煮一下就可以了。能夠補益身體，增加身體的免疫力，有一定抗氧化和抗衰的效果。

外敷

比如説扭傷或者是撞到了，形成青紫有淤血的情況下，可以用酒調和三七粉然後敷在患處，散淤的效果是非常好的。

無論是哪種用法，非專業人士對於中藥材還是有很多不瞭解的地方，所以選用中藥材之前還是應該諮詢一下專業人士，不要自己亂吃亂用哦！