媽媽們大多會注意到哺乳時候要注意的問題,但是在哺乳之後,這6件事也不能忘記哦~
【1.每次乳房都排空】
媽咪要多與寶貝的肌膚接觸,寶貝的吸吮動作是促進母乳分泌的最佳刺激。每次哺乳要讓寶貝充分吸空乳房,這有利於乳汁的再產生。有些寶貝食量比較小,吃一側乳房的奶就夠了,下次吃奶就吃另一側,兩個乳房輪流喂。
【2.不要生硬地將乳頭拉出】
每次喂完奶後,為了避免乳頭受傷。媽咪可以先用食指輕輕按住寶貝的下頜,等寶貝張口時再快速地把乳頭抽出,如果生硬地將乳頭拽出,極易造成損傷。
【3.哺乳後及時護理】
由於乳汁具有抑菌作用,每次哺乳後可以擠出少量塗抹在乳頭和乳暈周圍,也可以起到保護乳頭的作用。另外,經常讓乳房接受陽光的照射或暴露在空氣中,也是殺菌、促進癒合的好辦法。
【4.餵奶後給寶寶拍嗝】
給寶貝喂完奶後,媽咪輕輕地豎着抱起寶貝,讓寶貝身體儘量豎直些,讓寶貝的腦袋靠在媽咪的肩膀上。媽咪一手託好小寶貝的小屁股,另一隻手輕輕拍打寶貝的背部,直到聽到寶貝打嗝為止。
●也可以讓寶貝坐在媽咪的大腿上
也可以讓寶貝坐在媽咪的大腿上,媽咪要一隻手從前面支撐着寶貝的胸和頭部,另一隻手輕拍他的背,幫助寶貝打嗝。
●躺在媽咪的大腿上
讓寶貝背朝上地躺在你的大腿上,支撐着他的頭,讓頭高過他的肩,輕拍他的背或者在背上輕輕地畫圓圈。
●幫寶貝拍嗝時,媽咪一定要注意力度,不要因為寶貝長時間沒打嗝而着急加重力道。每次拍完嗝後讓寶貝右側卧位躺在牀上,頭稍高一些,避免再吐奶或漾奶。
●寶貝即使被豎着抱起,偶爾也會發生溢奶的情況。所以媽咪最好在肩上搭一條毛巾,以防寶貝萬一溢奶弄濕衣服。
【5.餵奶後不要逗笑寶寶】
餵奶後,讓寶寶平靜一會,讓寶寶平靜一會,若寶寶要睡了,將枕頭墊高,寶寶右側躺。有助於增加胃部排空速度,防止吐奶。
在餵奶中也不能逗笑寶寶,在餵奶時逗笑,可能會引發寶寶嗆奶,情況嚴重的可能會因為嗆奶發生寶寶吸入性肺炎。所以媽媽們一定要注意。
【6.餵奶後喝一杯温水】
每次哺乳之後,媽咪記得喝一杯温水,補充體內流失的水分,促進乳汁的產生。每一次的吸空乳房才能更好地刺激大腦下垂體分泌催乳素,使母乳產生得更多。