有了寶寶後,即使新手爸媽看了再多的育兒知識,這個時候也會顯得手忙腳亂,切身體驗之後才知道,當爸媽真辛苦。
照顧新生兒,最怕寶寶睡覺,因為好不容易哄睡着了,可往牀上一放,寶寶立馬哇哇大哭,這時候寶媽不得不來抱抱,但剛抱懷了,都沒怎麼哄,寶寶又睡着了,所以很多寶媽怕寶寶睡不好,會一直抱着不放,只有實在累了,才放下,成了惡性循環。
新生兒為什麼總睡不安穩、要人抱?
先看看原因是什麼?
一、一種習慣
寶寶還沒出生時,長時間待在媽媽的肚子裏,特別是到了孕晚期,胎兒越來越大,而子宮越來越小,胎兒只好蜷縮起來,形成了這種睡覺的習慣,那麼寶寶出生後,這種習慣還會延續,不會突然間改變。但出生後,寶寶並不會蜷縮,因此會表現出睡不安穩的情況,只有媽媽抱着的時候,能找回熟悉的感覺。
二、對外界陌生
新生兒出生後,並不熟悉家裏的環境,會產生陌生和恐懼感,而媽媽抱着的時候,寶寶感覺很舒服,還可以感受到媽媽的心跳和呼吸,這樣讓寶寶有了安全感,所以寶寶睡覺哭鬧時,寶媽一抱就不哭了,還睡得很香。
三、神經反射
寶寶睡着後,當聽到動靜時,寶寶會感到害怕,而媽媽抱着時,給寶寶形成了一種被包裹的感覺,就會減少這種驚跳反射,其實還可以給寶寶包起來,也能起到一些效果。
四、生理需求
當寶寶睡覺是,有些餓了,或者想尿尿時,都會表現出睡不安穩的狀態,如果媽媽看到寶寶這樣時,沒有做對回應,那麼寶寶就會先哼唧,再到大哭,所以媽媽要記錄一下寶寶尿尿或者吃奶的時間,這樣更容易將寶寶照顧好。
五、生病了
新生兒很少出門,所以生病的情況很少,但是有的時候沒有照顧好,寶寶也會生病,別大意了,如果發現寶寶有異常的情況,還是要及時帶寶寶去醫院看看。
學習兩招,哄睡更輕鬆,睡得香!快看看
第一招:給寶寶營造一個好的睡眠環境
不管是夏季還是冬季,室內的温度和濕度很重要,如果有空調和加濕器儘量用上,温度保證在26度最好,否則太熱或者太冷,寶寶都會不舒服而哭鬧。另外寶寶睡覺的地方,需要關掉燈光,因為寶寶小,需要喂夜奶,那麼可以給家裏安裝光亮很小的小夜燈。
給寶寶放在另一個牀上睡覺,別和大人擠一起,這樣做,不會打擾到寶寶睡覺,讓寶寶睡得更加安穩。
第二招:看準哄睡的時機
有的時候寶寶並不想睡,寶媽非要哄寶寶睡覺,有的時候寶寶已經瞌睡了,但寶媽還不知道,如果是這樣的話,寶寶累,媽媽也累,看準哄睡的時機,可以事半功倍。
新生兒每天的事情幾乎都是睡覺,一覺剛睡好,可能又會接着睡。當寶寶出現一些想睡覺的表現時,就要快點採取行動,哄寶寶睡覺,別再和寶寶玩兒了,耽誤了時間就很難哄了。
當給寶寶哄睡着後,看睡踏實了,儘快將寶寶放下,動作輕一點,不會將寶寶弄,如果剛放下寶寶就哼唧時,不要立即抱起來,可以輕柔的拍拍寶寶,有時寶寶會接着睡,如果直接抱起來,反而不利於再次放下。