對於現在的人來説，可能每個人的身體都不是真正的健康，亞健康的人不在少數。當人體處於亞健康的狀態時雖然身體上沒有疾病，但是經常會感覺到疲憊無力，不是這裏疼，就是那裏癢，大病沒有，小病不斷。人們出現亞健康的狀態，這與人們不規律的生活習慣和飲食結構不合理息息相關，並且現在的人學習和工作上的壓力也是非常大的，就會使脾胃超負荷運行導致脾胃受損，從而影響身體健康，產生疲憊感。
脾胃乃是後天之本，脾和胃在相互協同的作用下，承擔着消化和吸收的任務，並且同時還有為身體提供營養的重任，所以説養好脾胃才能使身體更健康。
因為脾臟和胃是相互協同的，吃進胃裏的食物都要經過脾的運化才可以吸收到食物中的營養，使沒有營養的殘留部分排出體外。同時脾是非常嬌嫩的，容易被濕氣損傷，這樣就會導致體內的毒素和垃圾不能夠及時排出體外，而堆積在人體內，影響氣血的運行，會給人體帶來許多不利的影響，比如疲憊不堪、失眠健忘、衰老等等。尤其是對女人而言，當體內濕氣過重時，就會造成脾虛，脾虛就會導致女性加速衰老。
女人此處“越黑”，説明脾胃越差，濕氣越重？
脾虛的女性看着幾個器官的顏色，就可以分辨出來：
一、“黑眼圈”
如果一個女人長期有黑眼圈的困擾説明這個人的腎氣不足，此時氣血不能在身體內正常的流通，是腎虛的表現。與此同時還伴有下眼袋增大的情況，出現眼袋增大，是因為體內的水分和濕氣不能夠正常的排出體外，降低了肌肉和體內脂肪的代謝，長期下去就會使皮膚變得鬆弛下垂，這些都是脾虛所導致的。如果黑眼圈非常嚴重，則表明體內的濕氣越重。
二、臉色黯淡無光
女人的臉色最能體現出其身體的健康情況，當一個女人的臉色發黃，並且沒有光澤，這就表明女性的氣血運行出現問題，一個女人氣血循環出現問題，大多都是因為脾胃的功能減弱導致脾虛而引起的。
三、嘴唇無血色
正常的女性嘴唇的顏色是淡粉色，並且紅潤有光澤，當一個女人的脾胃比較虛時就會在嘴唇上表現出來，此時的女性嘴唇上沒有血色，並且經常會出現脱皮和乾燥的情況。
小編提醒，當女人的這三個部位出現不正常的變化時，一定要及時調理身體，把脾胃保養起來，才可以使身體更加健康，讓女人更加美麗，有效的延緩衰老。