穴位就是“藥”，沒事自己按一按，疾病離你而去

每個人都會生病，無論是身體多麼健壯，怎麼樣注意保養，我們的身體還是會出現生病的狀況，出現這種情況之後，我們一般都會通過藥物來進行治療，讓我們能夠更快的恢復健康，其實我們在生病之後，通過穴位按摩的方式，也能夠起到很好的治療作用，很多朋友都不清楚。

太溪穴是我們身體上面一個比較重要的穴位這個穴位是我們聖經上面的原穴，有着充足的生命原動力，對於我們的健康有非常重要的作用，我們如果經常按摩這個部位就能夠充分的調動起生命的原動力，對我們的腎臟有很好的保養作用，每天晚上我們可以在家自己用手按壓這個穴位，每次按30下，就可以很好的預防冬天多發的疾病。

由於秋冬季節的氣候比較乾旱，所以有很多人會有咽喉乾燥的情況，這種情況很容易引起一些呼吸道方面的疾病，我們可以通過按壓照海穴的方式來緩解這種情況，這個部位有很好的吸熱作用，如果經常按壓的話對於咽喉乾燥和失眠的症狀都有不錯的調理作用，大家如果有這方面的情況，就可以嘗試一下。