“窮人的阿膠”，隔三差五吃一吃，補血又養顏，才6塊錢一斤

導讀：它是“窮人的阿膠”，隔三差五吃一吃，補血又養顏，才6塊錢一斤

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女人只有氣血足的時候，才會顯得皮膚和整個人的狀態非常好。不過補氣血的食物有很多，大家都知道的恐怕就是阿膠了，確實是阿膠美容養顏，補氣養血，不過阿膠雖不是什麼昂貴的東西，但是對於一些家庭來説也是一筆開銷。其實想要補氣養血，我們生活中的很多食材就可以做到，並且這些食物非常的接地氣，便宜實惠人人都吃起，就像今天小編給大家介紹的這種食物，別成為“窮人的阿膠”，隔三差五吃一次，養氣補血還美容養顏，關鍵是菜6塊錢一斤，實在是很便宜了。

這種食材就是血蛤，或許有的人沒有聽説過的它，血蛤其實也是一種很常見的貝類海鮮，因為打開之後就會看見想血一樣的分泌物，因此而得名。血蛤非常的美味，肉質細膩，緊實彈牙，關鍵是這種貝類的營養價值是非常高的，可以幫助我們補血益氣，美容養顏，對於女性來説是不可多得的上佳滋補品。

血蛤的吃法很多，但是小編今天來給大家分享一種簡單好吃又好做的方法，喜歡的話在家可以嘗試一下。

準備一鍋已經燒開的水，將血蛤清洗乾淨之後，就將他們倒在沸水中，10秒之後撈出，將血蛤的肉全部取出。然後將花雕酒、薑末、白糖、醬油放入鍋中煮沸，然後直接將燒好的湯汁澆在血蛤肉上面就可以了。這個方法是不是超簡單呢？做法雖然簡單，但是不會破壞血蛤中的而營養成分，大家快回家試試吧。

看完之後，大家有什麼想説的嗎？不妨一起聊一聊。小編的文章就分享到這裏了，感想大家在百忙之中抽出時間來閲讀。如果大家喜歡的話，可以點贊、留言或者關注小編呢！大家的每一條留言小編都會認真閲覽！高顏值的人都聚過來了，你還在等什麼呢？