女性不想大腹便便，常吃一“冰晶菜”，燃燒脂肪，肌膚細膩光滑！

大家好，今天給大家介紹的這種蔬菜，非常的神奇，外表覆蓋着一層“冰晶”，含有天然植物鹽，它的名字叫做冰菜，女性常吃減掉脂肪，美容養顏，我們一起來認識一下冰菜吧。

由於冰菜屬於鹽鹼類植物，能夠在海邊、鹽鹼地生長，加上它的“冰晶”中含有天然植物鹽，因此吃起來會帶有淡淡的鹹味。冰菜吃起來還有一股酸酸的味道，類似於蘋果的酸味。冰菜咬起來非常脆，入口即化。冰菜在日本很流行，常常用來做成紫葉生菜料理吃。

冰菜除了含有低鈉鹽外，還含有多種氨基酸，可以減緩腦細胞的老化速度、強化腦細胞功能。因此，腦力勞動者及青少年可以在平時吃一些冰菜，冰菜含有大量的膳食纖維能促進腸道的蠕動，有潤腸通道的作用，女性不想肚子鼓鼓的，可以多吃燃燒脂肪，皮膚也會更加的光滑細膩。