吃中藥時不要喝綠豆湯？綠豆真的解藥嗎？

盛夏來臨，綠豆湯是人們消暑的常見飲品。在民間經常有吃中藥的時候不要喝綠豆湯的説法，其理由是綠豆能作為“解藥”分解中藥裏的有效成分。

面對這樣的説法，你是深信不疑還是一笑了之？事實又是怎樣的呢？

應該説，綠豆的解藥性是對部分中藥而言的，就像西藥中的升壓藥和降壓藥物不能同時應用一樣。他們的作用是相互拮抗的，是不能一起服用的，

綠豆“解藥”的原理是與其他中藥中的生物鹼發生反應，而出現沉澱，使藥物失效。在西藥中，也有與綠豆相剋的藥物，如：治療帕金森病的藥物美多巴，可以與綠豆中的植物蛋白髮生金屬螯合物反應，降低藥物效果，因此，服用美多巴的病人，不要同時食用綠豆湯，應該間隔1-2小時後食用，以免綠豆和藥物發生反應，而降低了美多巴的效果。

同時，綠豆中的蛋白、鞣質和黃酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物，使其毒性減少或消失，並不易被胃腸道吸收，臨牀上可以用綠豆作為農藥和重金屬中毒的輔助治療。

因此，綠豆解的是藥物與食物中的毒性，那種認為，綠豆湯是解藥的觀點是不正確的。

我們建議，在吃温性中藥期間，最好是不要食用綠豆；在服用美多巴等藥物的時候，應該間隔1-2小時後再食用綠豆湯，在多數情況下，服藥是不影響綠豆食用的。

綠豆豆皮中含有酚類物質，在煮制時如果接觸空氣中的氧氣，就會發生氧化聚合反應而變成紅色，酚類其實是一種抗氧化物質，可以清除對人體細胞有害的自由基。由此看來，顏色碧綠的綠豆湯，其中酚類物質氧化度低，抗氧化活性強，清除自由基的效果更好，相比來説，綠色的綠豆湯比紅色的更有益健康。

綠豆湯變紅主要是氧化反應造成的，因此只要解決了氧化的問題，就能使綠豆湯保持綠色了，通常影響綠豆湯氧化主要因素有湯水的酸鹼度和空氣中的氧氣含量，可以嘗試着兩招：

1.使用高壓鍋煮綠豆湯

氧化反應需要氧氣的參與，使用高壓鍋能夠很好的隔絕鍋外面的氧氣，阻止綠豆中的酚類物質氧化聚合產生紅色物質。但是這樣的綠豆湯需要快速飲用，不然當它暴露在空氣中後，仍會發生緩慢氧化反應，最終變成紅色。

2.向水中加少許白醋或檸檬汁

通過實驗發現，用不同酸鹼度的水煮綠豆湯，變色程度會不同：酸性自來水煮後變色很小，微鹼性的自來水煮後變色非常迅速。所以向水中加入白醋、檸檬酸等酸性物質，可以有效阻止綠豆湯變色。

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