高血壓在現代已經是一種很常見的疾病了，這種疾病能夠被控制，但往往需要長期服藥，而對於合適的服藥時間，不少人都會有些疑問，為什麼大部分醫生都會建議在早上服藥，晚上服藥不行嗎？
降壓藥一定在早上吃？什麼時間吃有講究嗎？醫生給您科普下，注意瞭解。
並不是一定要在早上吃，但長效降壓藥早上吃的效果更好一些。因為人的血壓一般都是早上和下午最高，而晚上的血壓會降低一些，所以通常情況下都會選擇早上服藥，而且是在血壓達到高峯之前就服藥，這樣可以避免血壓突然升高，對於血管產生過大壓力，對健康產生影響。為此應當瞭解一下人體的血壓波動規律，人體的血壓一般在早上6到9點之間，下午4到6點之間達到兩個峯值。
目前的降血壓藥一般分為長效藥和短效藥，如果選擇的是長效藥，那麼每天早晨服用一次藥物，藥效一般可持續24小時，規律服藥即可，一般來説，目前長效藥更為普遍，一天一次，不容易忘記，但如果患者本身血壓水平波動大，那麼可以選擇短效降壓藥，具體什麼時間服用，應根據具體情況來看，一般是早晨和下午各一次，下午在4點左右。
降壓藥有依賴性嗎？
人體一般情況下，不會對降壓藥產生依賴性。但這不是説降壓藥可以隨便停，如果擅自停藥，血壓依舊會升高，容易損傷血管，高血壓是很難完全治癒的一種疾病，所以雖然人體不會對降壓藥產生依賴性，但依然需要長期服藥。
高血壓患者除了服用降壓藥，平時還需要如何調理？
需要控制飲食，本身血壓偏高的情況下，一些容易傷害血管，使血壓升高的食物就要少碰，尤其是一些油膩的大魚大肉，這些食物含有大量的脂肪與熱量，過多食用，容易引起導致血壓產生波動，對於降壓藥的效果起到一些不利影響。平時飲食還是應該以清淡為主，多吃一些綠色蔬菜，多補充一些維生素。
日常可以為自己製作一杯蒲公英茶，多喝水有助於血液循環，還可以幫助人體排毒，如果不願意喝白開水，可以在水中添加一些經過處理的蒲公英，做成蒲公英茶，對於穩定血壓有一些幫助，也可以添加一些金銀花，有清熱去火之效。
最後還要適當地進行體育鍛煉，運動可以提高人體的形成代謝，可以增加血液循環速度，堅持運動對於長久維持血壓平衡有比較積極的作用，作為老年人，可以選擇一些輕鬆柔和的運動，飯後休息一會兒，可以出去散散步，每天走一走，身體健康，心情也好。
綜上所述，長效降壓藥一般在早上7點左右服用，而短效降壓藥，早上和下午各服用一次，下午可以在4點左右服用，當然，每個人身體狀況不一樣，具體情況要聽自己主治醫生的話。