胃炎是一種比較常見的腸胃疾病,而且危害比較大,很多身體比較差的人,都是有這個病的。胃炎吃什麼?適合患者吃的食物其實有很多,在平時如果常吃,對於緩解疾病會有幫助。胃炎的原因有哪些?請繼續閲讀下面的文章吧!
胃炎的危害
食慾下降:胃炎患者在平時如果經常有胃疼的症狀,那麼對於人的食慾是肯定會產生影響的。一吃東西就胃疼,時間長了之後就不想吃了。如果長期的存在食慾低下的問題,人就可能會出現營養不良的情況,面色發黃,精神也差。
影響睡眠:胃炎患者在夜晚的時候經常會有胃疼的情況會出現,這樣就會導致患者的睡眠受到影響。如果長期睡眠質量差,人的體質也會變差,第二天的記憶能力會下降,處理事情的效率也會比較低,危害也是很大的。
胃癌:據統計,很多胃癌患者在一開始都是胃炎,逐漸的轉變為慢性胃炎之後,又發生了病變,變成了胃癌。胃癌的危害相信大家都知道了,很多患者會因為這個病而喪命。所以説,胃炎出現的時候我們就要注意了。
胃出血:得了胃炎之後患者可能會有胃出血的情況發生,因為胃炎會反覆的刺激胃粘膜,當胃粘膜變得很薄了之後,就會有血管破裂的情況發生。如果胃出血了,那麼患者可能會有黑色的大便,還會有頭暈以及乏力的情況。
胃潰瘍:胃炎患者有出血胃潰瘍的可能性,也是因為在胃炎的反覆刺激下,胃粘膜出現了破潰。胃潰瘍一旦出現了其實是比較麻煩的,想要治好需要很長的時間,而且後期還可能會一直髮作,胃疼的很厲害,給患者造成很大的痛苦。
胃炎的原因
1.病毒感染
慢性胃炎多數是在急性胃炎之後出現的,而急性胃炎的出現跟細菌有一定聯繫,比如幽門螺旋桿菌感染以及病毒或者其他的一些毒素。
2.不良生活習慣
不良生活習慣也會導致慢性胃炎出現,比如經常喝酒以及喝咖啡等等都會讓胃部變得非常脆弱,因此這些會傷害胃部的行為一定要注意起來。
3.藥物
一些藥物在進入胃部之後會對胃部造成傷害,比如保泰松、消炎痛以及水楊酸鹽等等,都會導致慢性胃粘膜損害發生。
4.膽汁反流
在膽汁當中含有膽鹽這種物質,這種物質在進入胃部之後也會破壞胃粘膜,會讓胃液當中的氫離子進入到胃粘膜從而引起炎性反應。
5.環境變化
不管是周圍所處的環境發生變化,還是一段時間之內氣候出現變化都會使得胃部花費一定時間適應,長時間下去會引起支配胃部的神經功能出現紊亂,會讓胃液分泌以及胃部的運動產生不協調的現象並終引發胃炎。
6.其他因素
胃部比較敏感,很多方面的問題都會引起胃部異常,比如長時間精神緊張或者生活不規律也會導致這種情況發生。
慢性胃炎會給患者的正常生活帶來很大的影響,關於慢性胃炎的誘因上述已經做出了全面的介紹,慢性胃炎如果不及時治療還會引發更加嚴重的後果,因此一定要注意積極治療。
胃炎吃什麼
容易消化的食物
比如煮的又軟又爛的麪條,面片湯,掛麪湯,小米粥,鹼面饅頭等。
熱乎的食物
平時吃飯要趁熱吃,不吃已經涼了或者已經冷了的食物。夏天不要因為貪涼吃涼皮冰糕等,一定要忌嘴。
乾淨衞生的食物
患了胃炎後胃會比較嬌嫩,一定要注意飲食衞生。外面賣的食物大多不衞生各種細菌比較多,所以儘量吃自己做的食物,又幹淨又健康放心。
煮的熟透了的食物
煮的徹底熟透的了食物才會完全滅菌,吃起來才會放心。患了胃病的人一定要注意這些,尤其煮雞蛋,溏心蛋一定不要吃。
清淡少調料的食物
患病期間一定要多喝水,飲食清淡。如果想進葷腥可以吃清燉肉的肉湯,放一點姜葱料酒去腥就可以,後起鍋的時候再放鹽調味。
總結:胃炎的危害有這麼多,文章裏面詳細的為大家説明了,你都記住了嗎?胃炎這個病是我們在平時應該去關注的,不要看它偶爾才發作一次,就以為不重要,其實並不是這樣的。胃炎需要在早期就積極進行治療,這樣治療效果才好。