不少媽媽表示，自己的寶寶斷奶後，總是三天兩頭的生病，其實，這種情況是正常現象。因為，寶寶出生後，身體內攜帶有媽媽的抗體，母乳中也含有一定的免疫因子，能一定程度上幫助他提高抗病能力。隨着寶寶的長大，體內抗體逐漸消失，又面臨斷奶，而自身免疫系統還沒完全建立，自然就容易受到外界病菌的入侵。想要斷奶後寶寶少生病，媽媽就要及時做好這4件事，這樣才能有效提升他的免疫力。
選擇合適的配方奶
寶寶生長髮育速度快，不管體內缺乏哪種營養素，都可能會造成他發育遲緩，免疫力下降。所以一旦給寶寶斷奶，媽媽要及時為他添加配方奶粉，而且配方奶至少要吃到3歲左右。寶寶的腸胃功能脆弱，媽媽在選擇的時候，最好選擇容易消化吸收、吃完後不上火的奶粉。還有最重要的一點是，寶寶剛從母乳向奶粉過度，肯定會有些不適應，媽媽最好給他選擇一個合適的奶瓶。奶嘴觸感最好是接近媽媽的乳頭，這樣才能讓他更快適應奶瓶餵養。奶瓶瓶身刻度要明顯，材質也要保證絕對安全，這樣才能保障他的安全。
添加營養豐富的輔食
斷奶後，想要有效提高寶寶免疫力，媽媽還要注意給他添加營養豐富的輔食。媽媽平時除了給他添加一些含蛋白質的食物外，還要注意給他補充各種維生素、礦物質等，保證營養均衡，這樣才能為他身體發育提供充足的能量。另外，媽媽可以變着花樣的給他做輔食，當然也可以把輔食做成各種可愛的形狀，這樣更能吸引寶寶的食慾，讓他愛上吃輔食。
增加活動鍛鍊
寶寶斷奶之後，媽媽要適當增加他的户外活動量，對於提升免疫力有很大的幫助。在户外活動時，寶寶可以接受更多的光照，還能呼吸到新鮮空氣，能更好的促進身體發育，所以，媽媽可以在天氣良好的狀態下，多帶寶寶出去散散步。不過，現在天氣比較熱，媽媽帶寶寶外出，最好避開每天上午10點到下午4點，還要注意做好防曬工作。
保證充足的睡眠
寶寶身體各機能都還在發育階段，包括免疫系統的建立，所以媽媽一定要保證他有充足和優質的睡眠，這樣才能少讓他身體少生病。媽媽最好幫寶寶建立有規律的睡眠時間，這樣會更有助於他身體發育，在晚上睡覺前1-2個小時，儘量要保持室內環境安靜，能讓寶寶快速進入睡眠狀態。另外，還要注意，寶寶睡覺時，大人儘量不要打擾他，也不要開着小夜燈，容易影響他的睡眠質量。
寶寶免疫力低下就容易受到外來病菌入侵，不過只要媽媽堅持做好以上這4件事，相信一定能提高他的免疫力，讓他少生病。