想要擁有好的皮膚，飲食一定是起着非常重要的作用，特別是對於臉上有疤痕的朋友們來説，小編在這裏給大家總結了4種食物，相信堅持吃的話，皮膚會變得越來越好的。
1.檸檬
被譽為“維他命C倉庫”的檸檬，在美白水果中，當然是排第一位的。檸檬具有去黑色素、幫助肌膚修復疤痕，抗老化的作用。每天一片檸檬泡水喝，能讓你的肌膚變得更好。
2.黃瓜粥
準備大米100克，黃瓜一個，生薑適量。先將大米洗淨放入清水熬煮，黃瓜洗淨切絲，生薑切絲。待大米熬煮30分鐘後，再加入切好的黃瓜和薑絲，熬煮至濃稠狀即可，每日服用二次。
3.黑木耳紅棗湯
準備黑木耳30克，紅棗10枚。先將黑木耳泡發2小時，然後洗淨放入鍋中，加入清水適量，熬煮半個小時左右。早、晚各食用一次。堅持服用，可淡化黑斑、疤印、防肌膚老化。
4、獼猴桃
富含維生素C的獼猴桃具有強效美白作用，每斤獼猴桃的維他命C含量平均高達95.7毫克，有着“水果之王”的美譽。含有的維生素C和E成分具有抗氧化作用，能消除雀斑和暗瘡，還能增強皮膚的抗衰老能力。
當然除了這些需要我們注意外，其實疤痕護理最好的方法就是選擇一款好的產品，堅持並正確的使用，就能達到理想的效果，可以“京東搜芭詩麗”看看！
下面給大家推薦幾個祛疤的小偏方，不妨試一下：
第一種。假如你的疤痕面積不大，並且產生疤痕的時間比較短，可以用按摩的方法來消除。按摩可以促進疤痕部位的皮膚細胞生長，可以加快新陳代謝，這樣可以慢慢淡化疤痕。
第二種。除了按摩法外，對於一些微小的傷口或者劃痕，可以使用蘆薈摩擦來祛疤。在清洗完疤痕患處之後，取一小截蘆薈，然後去皮取出果肉，搗成糊狀之後塗抹在疤痕上面，蘆薈中所含的尿囊素可以促進新細胞的生長，有助於阻止傷疤的形成。
第三種。使用薰衣草精油祛疤，除了以上兩種祛疤的方法之外，薰衣草精油祛疤也是有一定效果的，薰衣草的美容功效總是那麼神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也早已被廣泛認同。