女性不想老太快，常吃此水果，能調經補血、抗衰老，效果顯著
黃桃是很受大家歡迎的一種水果，鮮嫩多汁，甜美可口。黃桃不僅非常好吃，而且營養價值還十分豐富！
黃桃非常適合體質虛弱人羣食用，因為它不僅能夠起到補益氣血，而且對於肺氣不足有氣血虧損的患者，具有很不錯的食療功效。還含有大量豐富的番茄紅素、番茄黃素等，這些維生素對我們的身體都有非常有益的作用，可以抗氧化，從而起到抗衰老的作用。黃桃果肉中大量的果膠是人體所需要的各種纖維素，降血糖、血脂、提高免疫力。黃桃中的營養成分多，膳食纖維含量高，所以可以促動腸胃蠕動，促進排便防便秘，排除多餘的毒素，所以黃桃有益於減肥，食用黃桃也易產生飽腹感。黃桃可以加快血液的流動速度，所以對於氣血瘀滯引起的痛經可以起到緩解的效果，所以説食用黃桃可以調經，而黃桃也有滋陰補腎和補血益氣的功效，所以黃桃是一種比較滋補的水果。
注意事項：
黃桃不能跟李子一起吃，同食容易出現便血的情況。
你喜歡吃黃桃嗎？