養生是一個很多人都關注的問題，我們每個人都是想要一個好的健康的身體，包括自己的家人也是一樣，都希望健健康康長命百歲。但是想要一個健康的體魄要怎麼才能實現呢！這個一個很關鍵的問題。下面我給大家一些建議，也是很多長壽人的一些做法僅供大家參考。大家好我是健養小王醫師，一起分享健康知識。
天門冬是一種對生長環境很高的植物，喜歡長在肥沃的土壤上，要在高山的山坡上或路旁的樹林裏，才能看得到，所以不是很多，很多人都沒見過。
天門冬的價值很大，藥用價值很高，是一種常見的中藥，有很好的清熱養肺、潤腸通便的功效，還可以抗氧化，降血糖、降血脂等，中醫上經常用它來治療咳嗽、上火等病症。
在民間，有一些老一輩的農民伯伯懂得天門冬的藥用價值，在山上看到天門冬就會採挖回來，用來泡酒喝，因天門冬本身含有一定的甜度，所以泡出來的酒入口柔和，香味濃郁，不僅好喝，而且對於痰多咳嗽等疾病有很好的效果呢。
天門冬的價值如此大，價格也是挺高的，若是在山上遇見天門冬，見到就千萬別錯過了，一定要珍惜。
各位朋友，你們認識天門冬嗎？如果友友們喜歡我的文章，就為小編點個贊吧！歡迎留言和評論哦！
以上圖片來源網絡