導語：甲狀腺位於軟骨下方，氣管兩側，是人體內重要的內分泌腺，甲狀腺通過分泌甲狀腺激素來維持人體正常的生長髮育和新陳代謝，一旦發生病變就會影響人體的正常代謝水平，影響各個器官的正常運行，嚴重的情況下很有可能提高患癌的概率。
民間流傳着
“冬吃蘿蔔夏吃薑”
的説法，立秋之後大量白蘿蔔開始上市，很多人的家裏都會儲存大量的白蘿蔔準備過冬，不管是熬湯還是製作蘿蔔丸子都非常美味，吃白蘿蔔能夠驅寒。
有些人認為甲狀腺結節患者不能吃白蘿蔔，這種説法是否有科學依據呢？不妨來了解一下。
01甲狀腺結節不能吃白蘿蔔？
最近幾年患甲狀腺結節的人與日俱增，
每5個人中就有1個人可能患有甲狀腺結節
，俗話説病從口入，甲狀腺結節的出現確實與飲食有着直接聯繫。
”白蘿蔔不利於穩定甲狀腺激素，還會導致甲狀腺結節的增長速度，導致脖子變粗”，甲狀腺結節患者聽到別人這樣説直接不敢吃蘿蔔了，這樣的説法屬實有點誇張。
白蘿蔔屬於十字花科類食物，常吃對身體是有一定好處的，甲狀腺結節患者偶爾吃一次並不會給身體帶來很大的影響。
甲狀腺結節患者真正不能吃的是以下這幾種食物的，想讓甲狀腺結節早日消散，勸你趕緊加入飲食“黑名單”，不要不放在心上。
02若想消散結節，這4物儘量少碰
海鮮
海鮮中含有大量的碘元素，如果患有甲狀腺結節方面的疾病，就要嚴格控制對碘元素的攝入量。
甲狀腺結節患者去就醫的時候醫生會明確的告訴一定要少吃海鮮
，這是必須要重視起來的一件事。
辛辣刺激的食物
因為辛辣刺激的食物中可能含有某些會刺激細胞代謝的物質作用，導致細胞代謝紊亂，對甲狀腺結節造成傷害，
常見的辛辣刺激食物有辣椒、生薑、洋葱等。
油膩的食物
大多數健康的東西都不好吃，比如苦瓜，患上甲狀腺結節之後一定要少吃油膩的食物，經過油煎油炸的時候也要少吃，
比如雞排、紅燒肉等，
少吃可以幫助早日消散甲狀腺結節。
花菜
花菜包括西蘭花，是日常生活中比較常見的食物，花菜對於健康的人來説有很好的防癌抗癌的食物，有養生保健的功效。
其中含有的營養物質對甲狀腺結節來説有一定的相剋作用，所以不利於消散結節，容易加重病情，建議甲狀腺結節患者儘量遠離。
03吃什麼可以幫助消散甲狀腺結節？
白果
結果味道並不是太好，但是營養價值高，常吃能夠降低血小板的凝聚性，預防血栓形成，
患有甲狀腺結節的人可以在平時量的吃一些
，能夠促進甲狀腺細胞的血液循環，緩解結節逐漸生長的問題。
不過需要注意的是，吃白果的時候一定要控制好，吃太多可能會引起食物中毒，傷害身體
苦瓜
苦瓜是一種在夏季成熟的綠色食物，具有清熱降火的功效，因為它的味道比較苦澀的，所以很多年輕人都不喜歡吃，醫生建議患有甲狀腺結節的人常吃。
因為
苦瓜有“天然消炎藥”的美譽，
含有豐富的維生素C和苦瓜皂基，可以清熱消腫，有很好的抗衰老作用，能夠提高身體免疫力，對早日消散甲狀腺結節有很好的幫助。
雪裏紅
用雪裏紅醃製的小菜格外的美味，雪裏紅本身有解毒消腫的作用，能夠促進血液循環，消腫去瘀、排毒，常吃可以幫助早日消散甲狀腺結節。
油菜
油菜是市場中更常見的綠葉蔬菜，營養價值高，含有豐富的維生素和微量元素，常吃能夠潤腸通便，
減輕肝臟的解毒負擔，消腫利尿，
對於甲狀腺結節患者來説，建議在平時常吃，可以減輕甲狀腺結節給身體帶來的不適症狀。
蘑菇
大多數甲狀腺結節患者是由於體內積累了大量的毒素造成的，要想早日消散結節，首先要做好排毒工作，
蘑菇是菌類食物中到一種
，能夠促進腸胃蠕動，幫助排出殘留在腸胃腸道內的廢物和有害物質，從而有利於甲狀腺健康。
白樺茸
白樺茸是一種菌類食物，可以泡水喝，也可以炒着吃。白樺茸含有多種營養成分，這些成分可以幫助身體排出毒素，對於疏散體內的結節也是非常有幫助的。
大家還有什麼好的辦法可以早日消散甲狀腺結節呢？不妨在下方留言分享。