寶寶睡枕頭真的是每個寶媽都會經歷的難題，寶寶枕頭高低、寬度、材質多少合適？孩子幾歲應該更換新枕頭？老人説的蕎麥皮能不能用？乳膠枕真的傷害寶寶脊椎嗎？
給孩子選枕頭這件事真的不簡單，選錯了容易傷害孩子脊椎發育，甚至長大後駝背、彎腰等，所以新手爸媽一定要提前瞭解，為寶寶的枕頭早做打算。
早在2016年，美國專家就提出嬰幼兒睡眠枕頭的建議，新生兒未滿3個月不需要使用枕頭，盲目使用不僅沒好處還影響寶寶正常發育。
早在2016年，美國專家就提出嬰幼兒睡眠枕頭的建議，新生兒未滿3個月不需要使用枕頭，盲目使用不僅沒好處還影響寶寶正常發育。
因為剛出生到3個月的寶寶脊椎是直的，還不能彎曲，即便是寶寶滿3個月以後父母也要注意枕頭的選擇，因為寶寶的生長髮育迅速，枕頭也要及時更換，不同月齡的寶寶對枕頭要求也存在差異。
1）3-6個月的寶寶
這個月齡的寶寶頭控能力剛剛完成，脊椎的彎曲發育也剛剛開始，可以選擇1釐米的枕巾，1釐米是指寶寶頭部枕在枕頭上時測量的高度。
2）6-12個月的寶寶
俗話説“三抬六坐”，6個月齡的寶寶基本可以坐立，這也代表脊椎彎曲發育到了胸部，媽媽們可以更換3-4釐米的枕頭了。
3）1歲以後的寶寶
12個月齡以後的寶寶絕大多數可以站立，這也代表脊椎發育的最後一步“腰椎”椎發育完成，寶媽們可以為寶寶更換6-9釐米的枕頭了。
由此來看，老人常説的“高枕無憂”是不正確的，月齡越小的寶寶需要的枕頭高度越低。新手爸媽除了要注意枕頭高度之外，還要注意枕頭的選材和清潔。
當孩子到了使用枕頭的月份，選擇枕頭就成了家庭的熱議話題，老一輩人都喜歡蕎麥枕頭，他們認為蕎麥枕頭是純天然的，可以促進寶寶的睡眠質量，而年輕父母經常瀏覽網上各式各樣的枕頭和育兒經，喜歡嘗試乳膠枕頭或者黃豆枕等新穎的枕頭款式，那麼到底該怎麼選擇呢？
1）蕎麥枕是最佳選擇
有些媽媽覺得蕎麥枕太硬，其實蕎麥的硬度對寶寶來説剛好合適，蕎麥皮又是菱形結構不容易壓扁，而且具有袪火清熱的功效。
過軟的枕頭承受不住寶寶頭部的重量，寶寶的腦袋陷進枕頭裏，頭皮接觸面積增大，阻礙了腦部的血液循環，而蕎麥枕軟硬適中，剛好能托起寶寶脊椎，而且能隨着寶寶的移動變化形狀，而且透氣性好，有助於深度睡眠。
2）乳膠枕也是不錯的選擇，但是要注意一點
乳膠枕頭是用純天然的橡膠樹樹汁做成，本身具有很強的彈性，既能有效地保護寶寶頭部又能吸汗除濕，尤其是到了夏天寶寶長時間睡眠不會捂出痱子，還可以抗過敏。
值得注意的是，乳膠枕頭和蕎麥枕頭不一樣，它是經過物理加工的，質量會有高低之分，爸爸媽媽在選擇的時候一定要擦亮眼睛，比如對着枕頭吹氣，如果氣流流通順暢就是比較好的。
3）除了蕎麥皮和乳膠枕，這些材料也是不錯的選擇
媽媽們也可以自制嬰兒枕，純手工製作總比工廠加工要安全，但是選材時一定要注意透氣性、吸濕性、軟硬度等等。
比如：茶葉、綠豆皮、晚蠶砂、木瓜、決明子、燈心草、蒲絨、竹菇、菊花綠豆皮、小米等，都是不錯的選擇。
今日話題：你家寶寶出生時用的第一個枕頭是什麼材質？歡迎下方留言評論。