4種運動孩子不易過早接觸，可能會影響長高個，父母別不當回事

現在是看顏值的社會，我想每個家長都特別擔心孩子長不高，尤其是男孩子，如果不能夠長到1米8，至少不能低於1米7，不然的話，在以後找工作和結婚方面都會受到影響。

有的用人單位直接就會對身高有硬性的要求，如果達不到他們的身高，也是不被錄取的。

雖然並不要求每個男生都要達到1米85的身高，但是至少也要到達1米7，否則的話，很多工作崗位也是不適合的。

當然身高長得高的男生，在各方面也是比較有優勢的，例如家裏的燈泡壞了，不用踩很多的椅子就可以換，不得不説身高的影響還是非常大的。

作為父母孩子的一舉一動，都牽動着做家長的心，從孩子出生以後，他們就會想盡各種辦法，不讓自己的孩子在身高上，落後於同齡人。

從飲食上出發，幫助孩子獲得營養，也帶着孩子早晚鍛鍊，希望通過鍛鍊的方式讓孩子能夠長高。

但是需要引起家長注意的就是，有些鍛鍊不能夠太早，否則孩子沒有發育完全，這個時候非常容易傷身體。

案例

今年小張已經15歲了，雖然已經進入了青春期，但是父母對他的關注，還是非常多的。

一方面，害怕他青春期出現叛逆的心理，一方面，怕他這個時候身高發育不好，以後可能也會長不高。

所以媽媽每天早上都會起牀給他做營養餐，孩子吃到飽飽的，就會跟着爸爸出去跑步。

小張爸爸為了孩子，也是每天陪着孩子鍛鍊，為了不讓孩子輸在起跑線上，即時下細雨也會把孩子叫起牀，在學校操場上跑兩圈。

但是過了一段時間，小張開始膝蓋痛，這個時候父母以為他是生長期的疼痛，並沒有帶他去醫院看，反而非常的高興，以為自己的孩子正在長高。

但是過了一段時間，他發現孩子的身高並沒有增長，反而比同齡人更矮了一些，這個時候終於引起了父母的注意，帶着孩子去醫院做檢查。

醫生告訴他們，小張的骨頭有點磨損，需要靜養，這個時候對於父母來説是很大的打擊。

他特別害怕自己的孩子長不高，如果靜養，這樣就會耽誤了孩子長高的時間，他把這份顧慮告訴了醫生，醫生告訴他：其實過早的運動有很多並不適應，反而會害了孩子。

哪種運動小朋友不能夠接觸

1.輪滑

我們常常看在大街上，很多小朋友在學習輪滑，非常的帥氣，並且可以鍛鍊孩子的活潑開朗性格。

但是對於4歲的孩子來説，輪滑並不是一項好的運動，因為這個時候的孩子，骨骼還沒有發育完全，他們的力量非常的弱，特別容易摔倒，對於孩子來説可能會影響孩子的正常發育。

2.跑步

當然對於成年人來説，跑步可以鍛鍊身體，但是不建議七歲以下的兒童進行跑步鍛鍊。

因為這個時候的孩子，骨骼彈性比較大，但是硬度卻非常的小，長期的跑步會對孩子有很大的負擔，使他的身體過於勞累，影響他的正常發育。

3.單槓

有的小區都會有一些體育鍛煉的設施，這個時候很多孩子喜歡玩單槓，但是這種運動也是傷害性非常大的，特別容易引起孩子肌肉拉傷，對於孩子來説過早的接觸並沒有好的效果。

4.舉重

青春期的孩子這個時候，正是長高最關鍵的時候，一定在這個時期注意孩子，不要讓他提重物，因為這樣對於他們的骨骼非常有影響，如果造成拉傷，就會影響它的正常發育。

總結：以上這幾種運動，並不適合年齡小的孩子，所以家長在選擇的時候，一定要選擇適合孩子的，否則有可能會影響他的正常發育，反而得不償失。