山楂和它一起泡，睡前喝一杯，腰細了，腿苗條了，子宮乾淨毒素少

山楂是一種很常見的水果，營養豐富，味道酸酸甜甜的，有不少人喜歡吃，每天吃幾顆山楂可以保持心血管健康，疏通血管，還可以促進消化吸收，提高食慾，保護我們的身體健康。

山楂幹是用山楂曬乾之後製成的，可以用來泡水喝，非常方便，平時的時候，可以經常用山楂和荷葉一起泡，睡前喝一杯，可以促進腸胃蠕動，加速脂肪分解和燃燒，抑制身體吸收多餘脂肪，堅持喝下去，腰細了，腿苗條了，身材棒棒噠。

山楂和荷葉泡水喝，有非常好的活血化瘀作用，可以促進全身血液循環，保養子宮，改善痛經，排出子宮內部污血，子宮變得乾淨毒素少。