綠豆湯雖然是夏天的解暑必備,但也不是適合所有人的,比如有幾類人就不宜喝綠豆湯。
1、寒涼體質的人
如果四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等,喝綠豆湯反而會加重病情,甚至引發其他疾病。
2、正在服藥的人
綠豆的解毒作用源於綠豆蛋白等成分與有機磷、重金屬結合成的沉澱物。這些解毒成分也會與藥物反應,降低藥效。
3、體質虛弱的人
老人、兒童以及腸胃消化功能較差的人,在短時間內很難消化掉綠豆所含的綠豆蛋白,容易導致消化不良和腹瀉。
4、經期女性
處於經期的女性,體質下降,如果再喝綠豆湯,容易傷脾胃,引起腹瀉。