窩窩頭新聞

馬齒莧這樣吃特別養生，比泡水喝功效還明顯，藥用價值太大了。馬齒莧，俗稱馬家菜，馬生菜，它是藥食兩用的植物，在中醫上，馬齒莧是傳統的清熱解毒作用的植物，因其營養豐富且藥食兼用，被人們稱之為“長壽菜”，馬

窩窩頭記憶小時候每當餓了，就會央求着奶奶，給我做點吃的。幾十年前，沒有什麼薯條麪包，奶奶總會笑着拍拍我的頭：好好好，奶奶給你做窩窩頭。聽到奶奶的話，我總會高興地跳起來。一口鍋，一捆柴禾，我往往

大魚大肉吃膩了，做一份香軟好吃的窩窩頭，營養均衡窩窩頭是一種由粗糧做成的食物，過去生活條件不好的時候，食不果腹，五穀雜糧做成的窩窩頭就成了人們填飽肚子的主要食物。沒事經常吃一些粗糧對身體還是有好處的

窩窩頭記憶小時候每當餓了，就會央求着奶奶，給我做點吃的。幾十年前，沒有什麼薯條麪包，奶奶總會笑着拍拍我的頭：好好好，奶奶給你做窩窩頭。聽到奶奶的話，我總會高興地跳起來。一口鍋，一捆柴禾，我往往會坐

下雪後，這東西比牛羊肉還滋補，多吃手腳不冰涼，補氣血睡得香！各位讀者朋友們好，感謝大家閲讀我分享的美食文章，經驗和大家一起共享，今天我要和大家分享的內容是：『下雪後，這東西比牛羊肉還滋補，多吃手腳不冰

窩窩頭記憶小時候每當餓了，就會央求着奶奶，給我做點吃的。幾十年前，沒有什麼薯條麪包，奶奶總會笑着拍拍我的頭：好好好，奶奶給你做窩窩頭。聽到奶奶的話，我總會高興地跳起來。一口鍋，一捆柴禾，我往往會坐在火

歡迎大家來到蓁蓁真味的廚房裏，在這裏我會給大家分享一些，我自己製作的家常美食，有中餐、也有西餐，有家常菜、也有面食，當然，還會有一些西點、烘焙類的家常做法。人生要多姿多彩，家裏的餐桌上也要豐富多彩，我

“手裏頭捧着窩窩頭，菜裏沒有一滴油……”，大多數人應該都知道這首歌。尤其是上了歲數的農村人，對“窩窩頭”更是熟悉又親切。用簸箕簍子盛窩窩頭，小時候在農村，窩窩頭是農民最好的口糧，有時窩窩頭都是稀罕物。

民以食為天，當年人類祖先茹毛飲血時，吃飯便是部落裏面的頭等大事。那時候部落首領是服務型的崗位，那便是充分發揮自己的才幹，帶着部落裏面的族人去躲避外部的危險，並且順道能夠填飽肚子。隨着時代的發展，歷經三

導讀：山裏一野菜，可做窩窩頭，常吃防口臭，好多人在挖又到了我們該聊點野菜的季節了。野菜是農村人春天必須吃的一道純天然美味，近年來隨着農村城鎮化發展，農村與城市接軌，這野菜原本屬於農村人獨享的美味，