紫蘇葉新聞

憋悶了一週，北京到了週日終於見到雨水了，雨量不大但温度下降，難得有個不用開空調就能舒適度過的休息日。下雨前的週六，天氣各位悶熱，我和家人都沒什麼胃口，做的涼麪也吃得不多，到了晚上我就琢磨着做點開胃下飯

嗨，新的一天又開始了，我是你們的小可愛。現在有很多人偏愛飲食清淡，平時會去郊區種種地，閒時去挖野菜吃吃，嚮往大自然，但是野菜有很多種，在尋找野菜的時候很難分辨品種，有些能吃，有些卻不能吃，吃了容易引起

　　以前生活在農村，可謂是成片的野菜沒人理。但是如今的情形卻恰恰相反，農村的野菜卻成了城裏人的新鮮玩意兒。在眾多的野菜當中，有一種野菜我們不愛吃，但是在日本卻深受人們的喜愛。是這種野菜的名字就叫做紫蘇

我們今天的養生話題是：紫蘇葉，被忽視的藥食同源的滋補保健佳品，有五大神奇功效。葉又名白蘇、赤蘇，是一種一年生直立草本植物。它的葉子非常的美味，在餐桌上常常可以見到。其實紫蘇葉除了可以日常食用外，還有這