12歲前讓孩子養成這6個好習慣，再不培養就晚了

文：超媽

著名教育家葉聖陶先生說，教育就是培養良好的習慣。

習慣對一個人的影響是重要而深遠的，同一個班級，同一個老師，孩子之間成績的差異歸根結底是習慣的差異。

良好的學習習慣和生活習慣，在一定程度上決定的著孩子的成績。

要趁早培養優秀的習慣，在孩子12歲前必須養成的7個好習慣，希望父母重視起來。

1、早睡早起的習慣

同一堂課，有的孩子精神抖擻聽課記筆記，有的孩子打盹走神混日子，上課打盹一般都是睡眠不足或者作息不規律造成的。

小學時期的作息習慣對小學過渡到初高中階段，甚至整個一生都特別重要。

要趁小幫助孩子養成有規律的生活習慣，比如按時睡覺吃飯，按時起床學習，當孩子習慣了按時做事，生活就會慢慢變得自律。

等他們上了初中和高中後，就會有自己的節奏。

總之規律作息的孩子，做任何事情都會比其他人更自律。

2、堅持鍛鍊的習慣

身體是革命的本錢，沒有好身體就難有好的學習狀態。

腦科學家洪蘭教授說：運動會刺激身體分泌多種積極物質，提升智力發展！

不僅對智力發展有作用，運動還可以緩解學習的壓力，我們都知道長時間學習會有頭昏腦漲之感，運動出汗會緩解身體的緊張感。

運動還能鍛鍊孩子的毅力，鍛鍊孩子不服輸的精神。

一個有運動習慣的孩子，在學習和生活上也不會輕易服輸。

3、喜歡閱讀的習慣

作家畢淑敏說：讓孩子愛上閱讀，是父母一生最貴的投資。

對孩子來說，閱讀真的很重要。

閱讀作為一項“投資”來說，短期來看可以豐富知識，拓展見識，提高閱讀理解能力，長期來說，可以培養心性，修煉身心，沉澱氣質，激發孩子的學習興趣。

小學時期，正是培養閱讀習慣的大好時期。

家長們可以根據中小學推薦讀物為孩子買書，多帶孩子去圖書館，每天儘量抽出一定時間，和孩子一起閱讀。

先培養閱讀習慣，再探究如何提高閱讀效率，閱讀質量。

4、尊重老師的習慣

古訓曰：為學莫過於尊師。

學習首先要學會尊重老師，一個孩子光學習成績優秀是不夠的，他還應該擁有謙虛的人品。

尊重老師，才能尊重老師的課堂，才能與老師更好的交流學習。

我們經常看到“學生傷老師”、“學生辱罵老師”的新聞，學生與老師的對立，家長與老師的對立，最終受害的是學生自己。

從小讓孩子對老師多一份敬畏之心，謙卑之心。內心對老師恭敬，才能保持學習的態度，專心接受老師傳道授業解惑。

5、獨立自主的習慣

大部分孩子上了初中之後就會開始寄宿生活，平時在家有父母幫忙整理房間，洗換衣服，寄宿之後基本要靠個人了，這時候就非常考驗孩子獨立生活的能力。

父母要趁早鍛鍊孩子的獨立生活能力，不要事事包辦，在孩子完成作業之後，可以讓孩子幫父母收拾碗筷餐桌，洗碗擦地等小事情。

多給孩子一些鍛鍊嘗試的機會，在一些生活的小事中鍛鍊孩子的生活能力。

等孩子進入初中，高中，甚至大學之後，脫離父母的照顧，他們一樣也可以獨立自主的生活。

6、遵守時間的習慣

父母抱怨孩子平時作業拖延磨蹭，其實是孩子沒有養成遵守時間的習慣。

合理的時間安排，可以增強孩子利用時間的意識與秩序感。孩子認識到時間的重要性，才會做事有計劃，作業不拖延，規律作息，勞逸結合。

遵守時間首先要學會制定計劃，比如每天的作息時間包括起床睡覺，吃飯學習，遊戲玩樂。

沒有規矩不成方圓，長時間按照計劃執行，孩子的時間觀念也會慢慢增強。

父母平時也要有意無意地提醒孩子，什麼時候該寫作業，什麼時候該關電視，讓孩子按計劃做事，久而久之生活學習會更自律。

作家馮唐曾說，“成功沒有捷徑，但需要一些好習慣。”新學期，先抓習慣，再談成績。

以上6個好習慣，希望父母儘快幫助孩子養成。