人生在世，吃喝二字。開啟今天的美食攻略，在日本，有這樣一對夫婦，憑藉“做飯”火了，每次看他倆曬出來的一日三餐，才知道什麼是真正的食之精細。
每天這樣吃，三餐精細，生活更體面。
年輕時，總是不知道好好吃飯的重要，每天的飯菜，要麼是點外賣，要麼是下館子，很少有給自己做飯的時候。
等到了一定的年紀，才發現，能夠窩在自己的小家裡面，和心愛的人一起洗菜做飯，烹飪出可口的家常菜，原來是如此的幸福。
所謂“柴米油鹽，皆可為詩；鍋碗瓢盆，儘可入畫”，說的就是這樣的狀態。看了這對夫婦的日常做飯曬照，你會發現，細水長流，才是愛情最美好的模樣。
三餐樸素，口味清淡，簡單的家常菜裡面，藏著的才是人間真滋味。
每天下班之後，結束了一天的工作，就和妻子一起攜手去菜市場，買今天做飯時，需要用到的食材。順便逛逛街之後，在手牽著手一起回家。
轉身進入廚房之中，把買回來的菜洗乾淨，丈夫如果忙著準備食材，妻子就在一旁把準備好的食材下鍋，放入油，七分熱，再加入蔥薑蒜翻炒入味。
如圖所示，一道色彩豐富的炒麵，就呈現在了眼前。主食和配菜之間，顏色搭配的也極其漂亮，吃飯吃的不僅是色香味，更是一種食物的美學。
把這些生的食材變成熟的食物，一道道吃起來，才更加有成就感。
做飯其實就是一種“再創造”的過程，把食物進行加工，在注重食物本身味道的同時，融入其他食物的滋味相互融合成“新”的味道。
比起其他的佐料調製出來的味道，這種食物與食物相互交融出來的味道，這種注重飲食本源的烹飪手法，更容易研製出真正的好味道。
在做飯的過程中，對於夫婦二人來說，也是彼此加深感情連線的過程。兩個人能夠擁有共同的興趣愛好，擁有共同的語言，在做飯中更加加深彼此的感情。
烹飪出一手好菜，也調製出愛情最美好的味道。
如果你的生活充滿了枯燥，不妨放下眼前的疲憊，轉身進入廚房，把一日三餐，烹飪出滋味，食之精細的同時，也讓生活變得更加體面。
不要拿健康換取身外之物，好好吃飯，保重身體，在此基礎上創造想要的生活，才是可取的方式。
看過很多讀者分享的三餐曬圖，也聽過他們自身的經歷，年輕的時候，追求快速，追求高效，等到了一定年紀，才注重慢下來，注重健康。
自己動手，在廚房的煙火之中，烹飪出精緻三餐。吃得精細，也吃得健康。
儘管有時候生活會讓人感到心力交瘁，但是一顆閃閃發光的心，還是要有的。
正如這對夫婦的烹飪，憑藉家常菜走紅，把做飯這件枯燥的事情，變成了讓生活閃閃發光的因素。
你如何對待生活，生活便會如何回饋於你。如果在歲月之中，走著走著就迷失了自我，就勇敢地停下來，問問自己的心，方向在哪，它會知道。
跟著你的心意走，跟著你的心生活，你的心會告訴你答案。
你需要做的就是，當聽到了心的答案，就順從心聲，把眼前的日常經營成嚮往的模樣。
一日三餐，一年四季，人這一輩子，時間是有限的。無論是烹飪做飯，還是收納家居，選擇自己想要的活法，才不會在生命戛然而止的時候感到遺憾。
為自己而活，均衡工作與生活，正如這對夫婦一樣，上班的時候也能認真工作，下班之後就把時間留給自己和家人，好好做飯，好好生活。
這樣，才能活出更好的人生，活得自然而滿足。最後對此，不知諸位都是如何看待的呢？
