楠木軒

家中有玉米麵的試一試這做法,外酥裡嫩,營養又解饞,比油條好吃

由 尉遲長喜 釋出於 美食

玉米是公認的“黃金作物”,也是老百姓最喜愛的粗糧之一,玉米糝可以煮粥,玉米麵可以攤餅,現在的人們跟原來不同了,從養生這一塊來說,也知道野菜、粗糧是好東西,常見的食品還有玉米窩頭、玉米饅頭、玉米麵條,甚至有的地方特色,就是玉米麵煎餅,用途吃法非常廣泛,要說玉米麵哪一款做法好吃,今天總結了一款家鄉的味道,比油條好吃又簡單。

玉米麵是玉米經過細磨後的成品,在雜糧店很常見,價格還不會太貴,它含有大量的卵磷脂、亞油酸、維生素、纖維素等等,在一些北方地區,幾乎家家戶戶都有玉米麵,早餐打個湯喝,配點油條小菜,胃裡非常舒服,今天分享的這款做法,是用玉米麵、雞蛋和麵粉製成的,色澤金黃,外酥裡嫩,正宗的農家做法。

雞蛋玉米球

食材:玉米麵、麵粉、雞蛋、酵母粉、黑芝麻

調味:食鹽

1、需要用到的食材,有兩個雞蛋,3克酵母粉,5克熟芝麻,提前備好。

2、準備一個大碗,加入200克玉米麵,200克普通麵粉,3克酵母粉,打入2個雞蛋,用溫水邊倒邊攪拌,攪成細膩的麵糊。

3、攪好後的麵糊,蓋上一層保鮮膜,或者鍋蓋也行,餳發30分鐘,等時間到了,加半勺鹽、黑芝麻,順時針攪拌均勻。

4、經過攪拌後,裡面的空氣會排淨,體積明顯減少,攪勻即可,如果不喜歡吃鹹味,食鹽可以改成白糖。

5、鍋內油溫5成熱,將麵糊舀入勺子中,下鍋炸一炸,藉助勺子這個工具,容易脫模,也容易成型。

6、等待全部浮起來,顏色變得金黃,即可控油撈出,炸的過程大約3-5分鐘左右,非常容易熟的。

7、好吃的雞蛋玉米球就完成了,色澤金黃,看著就很有食慾,掰開一個來看看,外酥裡嫩不油膩,做法比油條還要簡單。

手不沾面,做法非常的簡單,因為有了酵母粉,整個玉米球非常的鬆軟,對腸胃的消化好,不會造成任何負擔,玉米麵屬於粗糧,隔三差五吃一次,對家人健康有幫助。

如果不喜歡吃鹹味的,還可以把鹽換成白糖,別有一番風味,小朋友愛吃甜味。

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