有姐妹給我留言:思媽思媽,能不能發點不用烤箱的食譜呢?
不用烤箱的食譜?這就來啦!
小思同學很喜歡吃披薩,時不時的早餐點名要吃。但是傳統的披薩比較耗費時間,早上的時間比較緊。這個時候,就可以做這個啦!
只用一個平底鍋,15分鐘就可以搞定一個披薩呦!
這個披薩上面的餡的口感,和普通披薩的口感一樣,但是因為餅底是用土豆做的,所以口感會有點韌韌的呢。
幾口一個Q版小披薩,每次小思都是吃的不亦樂乎呢!
在忙碌的時候,來上一盤土豆披薩,既好吃,又有營養,快速搞定呦!
土豆披薩
食材:
洋蔥30克、彩椒15克、胡蘿蔔20克、土豆半個、蝦仁1個、煮熟的玉米粒5克、番茄醬6克、乳酪30克、熱炒油適量
烹製方法:煮、煎
是否搭配主食
:需要搭配寶寶的主食
參考月齡:
18個月以上
製作時間:
15分鐘
準備食材:洋蔥30克、彩椒15克、胡蘿蔔20克、土豆半個、蝦仁1個、煮熟的玉米粒5克、番茄醬適量、乳酪30克、熱炒油適量。
咱們先處理食材哈!把太大粒的玉米粒切成兩半、把胡蘿蔔和彩椒切碎成小顆粒、蝦和洋蔥切碎成稍微大點的顆粒、土豆切成3~4毫米的片、芝士用擦板擦碎。
tips:這些食材都是家裡有啥用啥的,可以替換成別的哈!
食材切的小粒一些,會熟的比較快一些呦。
另外土豆片不太太薄也不能太厚哈!
土豆片焯水,水開煮1分半鐘就可以啦!
tips:如果喜歡吃軟爛口的,這一步,可以適當延長一點時間哦!但是要小心,不要太軟爛不成型呦!
另起鍋,乾淨的鍋裡倒入熱炒油,放入洋蔥碎,小火煸炒至邊緣有點透明!這個時候洋蔥的甜度就出來啦!
加入胡蘿蔔和彩椒顆粒翻炒一小會。一直到鍋裡的油帶點胡蘿蔔的橙色之後,倒入一半的番茄
醬翻炒均勻,就可以關火啦!
再另起一鍋,鍋底刷上熱炒油。把焯好的土豆片鋪上去呢!
tips:這個時候暫時鍋不用加熱哈!待會擺好了之後,再加熱就行啦!
土豆片先刷上一層薄薄的番茄醬,上面撒上第一層芝士碎。
tips:要注意,番茄醬不要撒到鍋面上呀,不然待會加熱的
時候容易糊鍋呢!如果喜歡芝士多的可以適當多加一些呦!
上面鋪上剛才炒好的茄汁蔬菜,上面再撒第二層芝士碎。
我們再把玉米粒和蝦粒撒到上面,最後再薄薄的鋪第三層芝士碎就可以開火啦!
開小火,蓋上蓋子,大概8分鐘左右,等到芝士完全融化成一片就可以出鍋啦!
tips:我在這裡用的是已經煮熟的蝦仁,如果是生蝦仁的話,最好要提前焯一下水哈!
這個版本只用簡單的煎鍋,就可以做出披薩來,怎麼樣,是不是很簡單呢?
反正小思每次都是吃的超開心呢!
很期待你們的作品呢!
記得交作業呦!
愛你們 !