蔥香雞蛋餅這樣做太好吃,烹飪簡單,營養美味,不錯的營養早餐
“大家好,這裡是楊爸的育兒經,主題介紹簡單的育兒輔食和育兒知識,只為分享對孩子更好的。——本款美食適合24個月以上寶寶食用。
在我們的日常生活中,相信大部分人對於雞蛋餅應該非常熟悉。
很多人即便不去街邊購買,自己在家也能熟練操作,在抹上自己喜歡吃的醬料之後,那口感和營養絕對不是街邊攤所能比擬的。
雖然筆者今天分享的也叫蔥香雞蛋餅,但之中卻蘊含著雞蛋餅和手抓餅兩種做法。
也就是說,但凡只要看完此文,不僅能學會蔥香雞蛋餅的簡單做法,而且還能把手抓餅的製作方法也囊括其中。
反正對於家中的孩子來說,對於這款蔥香雞蛋餅可是非常的喜歡,每次做這款早餐,一卷都不夠他吃的。
如果您對今天這款美味也有一定興趣的話,不妨跟著筆者的步驟,來看看它是如何烹飪的吧,還望喜歡。
【美食名稱】:夾心蔥香雞蛋餅。
【準備原料】:中筋麵粉250克,雞蛋4個,蔥花少許,玉米澱粉一勺,鹽和雞精適量。
第一步:首先把中筋麵粉倒入一個大碗中,用筷子從中間一分為二,左邊用70度的熱水燙麵,右邊用25度的溫水和麵,分別攪拌成絮狀之後,加入六毫升的玉米油均勻攪拌,揉捏成麵糰。對於這步來說,冷熱交替+玉米油的和麵方法能使之後的麵餅即便是烹製放涼後也不會變硬,這也是手抓餅的必備特質。
第二步:隨後我們把麵糰用保鮮膜裹制,放在一邊靜置醒發20分鐘;然後取出適當揉捏,按照面團的總體分量,切出等分40克左右的小劑子。
第三步:隨後我們把每個小劑子分別搓圓按扁,形成一個直徑8cm左右的厚餅,然後在正面抹上一層食用油,按照下面這張圖的做法,把兩個油麵餅疊加在一起,蓋上一層保鮮膜,二次醒發15分鐘,讓油充分融入麵糰中。
第四步:在醒發麵團的時候,我們準備一個稍微大一點的碗,把準備好的雞蛋,澱粉,蔥花一併倒入碗中,加入一克鹽和雞精,均勻攪拌打散。
第五步:而後把醒發好的麵糰,用擀麵杖擀成和家中平底鍋或者煎餅機鍋底差不多大小的餅狀,然後從中間撕開,就會變成兩張手抓餅了。如果不馬上吃的話,可以直接用油紙隔離,放在冰箱冷凍櫃本儲存,想吃的時候拿出來煎一下就可以了。
第六步:然後把撕開的手抓餅放在煎餅機或者平底鍋鍋底煎烙,無須加油,煎烙至兩面金黃微焦,並且中間有微微鼓起的大泡就可以盛出備用了。
第七步:隨後鍋底刷一層食用油,三成油溫倒入準備好的雞蛋液,左右搖晃,形成一張圓形的雞蛋餅,煎至兩面金黃微焦,盛出備用。
第八步:之後我們把兩張煎好的手抓餅包裹住雞蛋餅,從一邊捲起之後對半切開,之後就可以直接抓在手裡吃了。
雖然感覺今天這款雞蛋餅做起來比較複雜,但筆者也只是想把兩種最常見的餅類美食分享給你;而且對於這兩款美味的結合,家中的孩子可謂是非常喜歡。如果你對這款美食也非常喜歡的話,不妨自己在家動手嘗試一下吧。
那麼今天的育兒美食就分享到這裡,如果你還想了解關於育兒的更多美食和知識,不妨多多關注我吧!如果您對文中的介紹還有不明白的地方,也可以私聊筆者,我會為你非常詳細的解惑答疑,明天我們不見不散。