導語:曬曬娘倆午餐,2菜2主食,老公:太豐盛了,我也想吃!剩了給你!
立秋後,天氣涼爽了不少,呆在廚房裡做飯也沒那麼熱了,對於愛做美食的我來說,還真是挺高興的。
週末,老公的朋友一個電話叫走了他,又剩下娘倆在家了。看看廚房裡,有早上買的西紅柿、白蓮藕,還有一盤新鮮的海蝦。與女兒商量了一下,女兒說想吃茄汁義大利麵,我早就想吃雞蛋灌餅了,正好閒在家裡沒事,就都做起來吧。
白蓮藕用五花肉燉了既香又糯,海蝦用茄汁炒一下,營養又入味。
娘倆午餐做好,我拍了照片髮圈曬曬,2菜2主食,老公看到了留言:太豐盛了,我也想吃!
看吧,真是吃著碗裡的想著鍋裡的呢,我的回覆:剩了給你!
果然,雖然我和女兒都餓了,還是剩了幾個蝦,半盤燉藕和一半的雞蛋灌餅,老公喝酒回來真吃上了,就知道他只顧得喝酒,沒吃飽,專門做的多呢。有了他幫忙,我家的午餐順利光碟了。
茄汁大蝦
準備材料 :海蝦,西紅柿,蔥,大蒜,花生油,鹽
具體做法:把海蝦洗乾淨,用廚房剪刀將蝦鬚蝦腿和蝦槍剪掉;用牙籤從海蝦的第二節處把蝦線挑出來,再衝洗一遍;西紅柿洗淨去皮後切成小塊,放入料理機中攪打成泥;
鍋中倒入花生油,把蔥花蒜末倒入炒出香味;再把攪打好的西紅柿汁水倒入翻炒,加鹽炒至濃稠狀;把海蝦倒入翻炒至兩面顏色變紅,再翻炒至熟透出鍋裝盤,撒上少許蔥花裝飾一下即可。
燉藕
準備材料 :白蓮藕,五花肉,蔥,姜,黃豆醬,花椒,生抽,胡椒粉,五香粉,花生油,鹽
具體做法:白蓮藕洗淨泥沙,去蒂去頭,用刮刀將外皮刮掉,放入鹽水中浸泡備用;五花肉洗淨切成薄片,蔥切蔥花,姜切成片;將白蓮藕取出,瀝乾水分切成滾刀塊;鍋中倒入花生油,把五花肉片倒入翻炒變色;倒入花椒炒香,再倒入蔥花薑片炒出香味;
倒入黃豆醬快速翻炒均勻,再把白蓮藕倒入翻炒均勻,翻炒至水分收幹,加入生抽翻炒均勻;倒入與白蓮藕平齊的水,再加入胡椒和五香粉攪勻,蓋上蓋子燜煮至白蓮藕軟爛,加鹽調味即可。
雞蛋灌餅
麵糰材料:麵粉,鹽
餡料材料:麵粉,花生油,鹽,五香粉
其它材料:雞蛋,火腿腸,小蔥,花生油,鹽
具體做法:
把麵粉從中間分開,一半倒入大約80克熱水,邊倒邊用筷子攪成絮狀;另外一半面粉倒入80克涼水,同樣攪成絮狀,最後將燙麵和涼水面團揉在一起,揉成半燙麵麵糰,麵糰開始揉會有些沾手,可以蓋上蓋子醒一會兒再揉光滑;醒面的功夫再來準備餡料,把餡料的麵粉倒入碗中,撒上鹽和五香粉拌勻,再倒入熱油攪勻調成稀些的餡料;火腿腸去腸衣切成片,再切成條,最後切成小丁,蔥切蔥花,放盤子裡備用;麵糰取出,分成4等份,取一份用擀麵杖擀成薄一些的長方形麵皮,再倒入部分油酥餡料,抹勻;兩條長邊向中間對摺,按壓一下;兩頭再向中間對摺,同樣用按壓一下;用擀麵杖輕輕擀平,擀成薄面片,一個餅胚就做好了,先放一邊蓋上保鮮膜醒一會兒,再依次做好其它的;
平底鍋倒入花生油預熱,取第一個做好的餅胚,放入鍋中;雞蛋放入碗中打散,再撒上1克鹽,放入小蔥碎和一些火腿腸丁攪勻;餅胚底部金黃後,翻面再烙一會兒,這時餅中間已經開始鼓起大泡了;再把餅翻過來,用筷子從大泡上戳個洞,把雞蛋液倒入洞中,馬上翻面,將裡面的雞蛋液煎至凝固就可以了。
茄汁拌麵
準備材料 :義大利麵,火腿腸,西紅柿,番茄醬,大蒜,蔥,花生油,鹽
具體做法:準備好材料,一包義大利麵是500克,只用一半就可以,西紅柿選擇中等大小的,為了增加口感再準備些番茄醬;鍋中燒開水,把義大利麵倒入一半煮熟,義大利麵比較耐煮,可以大火煮開後用筷子攪散,改成中火慢慢煮大概8分鐘,再關火燜2分鐘,然後撈出過下涼水;煮麵的功夫,再來準備配菜,西紅柿去皮切成小塊放盤子裡備用;蔥切蔥花,大蒜去皮洗淨切碎末,火腿腸去皮斜著切成厚片;鍋中倒入花生油,把蔥花蒜末倒入炒出香味,倒入火腿腸炒至金黃;倒入西紅柿塊翻炒變軟;加鹽翻炒至西紅柿出來汁水,再倒入番茄醬翻炒均勻,加少許水燜煮至西紅柿軟爛;關火後,把義大利麵倒入鍋中,翻拌至吸收茄汁,再撒上蔥花拌勻即可裝盤了,兩個人的晚餐只花了15分鐘就做好了,特別簡單方便。