34歲的穎寶迴歸單身,少女感卻只增不減

就在今天,趙麗穎馮紹峰官宣離婚!趙麗穎透過工作室釋出了離婚宣告,稱兩人已經和平分手,結束婚姻關係。雖然之前就被網友們各種猜測和爆料,但這次是真的離婚了。

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趙麗穎馮紹峰官宣離婚

話題衝頂微博熱搜實時第一

34歲的穎寶迴歸單身,少女感卻只增不減

就在今天早上,趙麗穎馮紹峰離婚的話題衝上熱搜榜實時第一,直接引爆了熱搜。

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34歲的穎寶迴歸單身,少女感卻只增不減

趙麗穎工作室和iFengstudio發出宣告稱趙麗穎和馮紹峰兩人和平分手,結束兩人的婚姻關係,今後兩人也會共同照顧、撫養並陪伴孩子成長。隨後,趙麗穎和馮紹峰本人也釋出微博回應。

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雖然之前外界就爆料他們會離婚,但今天的宣告還是扔下了一顆重磅炸彈,網友們依然覺得很突然~

34歲的穎寶迴歸單身,少女感卻只增不減

此前,兩人曾合作多部影視作品並因戲結緣。從18年曬出結婚證官宣結婚到19年宣佈產子, 雖然未白頭卻也曾經美好過,祝福兩人今後的生活各自精彩。

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然而恢復單身的穎寶雖然已經升級為媽媽,不僅更具優雅氣質,身材也依舊完美。不論生活照還是出席活動時的照片,都不難發現我們的穎寶又回到之前的“紙片人”身材,纖細的身材和緊緻的臉部輪廓都令人羨慕不已。

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34歲的穎寶迴歸單身

她身材和少女顏仍然令人心動!

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34歲的穎寶迴歸單身,少女感卻只增不減

穎寶生了寶寶之後的健身成果簡直太硬核了。肌肉線條完美、腰圍纖細,簡直就是自律的頂流。

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透過這段時間的健身,趙麗穎也打破了“紙片人”魔咒,身材苗條同時更加有肌肉的線條感,這樣的健美身材可謂是頂配了。

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比起一味單純的節食瘦身,一陣網路鼓吹的紙片人身材都是過於捨本逐末的方法。只有健康的飲食和適當的運動才是王道。

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趙麗穎這樣的身材,正是減脂塑形同時更有健康的美感,是多少女生夢寐以求的黃金配比。

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其實,女明星們擁有令人羨慕的身材是因為不是在健身,就是在去健身的路上!從現在開始,找到適合自己的健身方法,讓我們一起在家中或者健身房揮汗如雨吧!

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減脂瘦身拳擊運動

堅持打卡你也能練出好身材

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動作1 弓步出拳

這個動作可以鍛鍊到上臂,同時也可以針對大腿及臀部脂肪。

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動作2 左右勾拳

雙腳前後站開,重心放前,雙臂做勾拳動作。

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動作3 馬步後拉

雙腳比肩寬馬步站好,重心向後,大臂不動,雙臂向後拉。

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動作4 跨步深蹲

這個動作首先我們雙腳開合站立,腰背挺直、雙手抱拳保持不動,做左右跨步運動。

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動作5 平板支撐出拳

接著我們做一個稍微有點難度的動作,首先雙腳腳尖和手掌撐地平板支撐動作保持,接著單手向前出拳再向上拉並還原。

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動作6 卷腹出拳

最後一個動作,卷腹的同時雙手出拳4次再還原。以上6個動作每個20次/組,每天兩組哦!

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跟穎寶一起變好身材少女吧!

(文中圖片、GIF均來源於網路)

版權宣告:本文源自 網路, 於,由 楠木軒 整理釋出,共 1030 字。

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