同事是一位90後孕媽，第一次懷孕就是生下來兩個孩子，全家人都非常開心，但是醫生告訴同事一家：這並不是雙胞胎！
醫生的說法讓人很是疑惑，一母雙胞怎麼就不是雙胞胎了呢？這其中難道還有什麼區別麼？
好奇的同事仔細地詢問了醫生。婦科醫生告訴同事，我們常說的雙保胎，是一個精子兩個卵子生出的，所以孩子長得像。
但是也存在一種異卵雙胞胎的情況，通常情況下，當女性受精後，自身就不會在排出亂子了，但也有個例。
有些女性受精之後依舊會排卵，這就增加了重孕的機率。
所以這就解釋了，為什麼都是一個娘肚子出來的，兩個孩子長得不一樣了。
懷孕是一件的大事，如果懷了雙胞胎，那麼更要照顧好自己，很多孕期的注意事項一定要做到心中有數。
對於很多九零後的新人孕媽來說，以下幾點建議非常有必要仔細閱讀，對你很有幫助！
第1， 懷孕初期
在最開始的三個月內，寶寶發育狀況還不穩定，每天都有新變化，對外界的刺激是非常敏感的。
所以這個時期寶媽儘量減少劇烈活動的次數，保證充足的睡眠時間。
飲食方面一定要做到時蔬搭配合理，多吃一些穀物，多吃一些富含葉酸的營養品。
如果有反胃噁心的情況千萬不要盲目用藥，這是孕期的正常現象，隨著孕初期的推移，這些症狀都會有所好轉。
第2， 懷孕中期
在懷孕第四個月到第七個月的時間內，寶寶情況穩定，胚胎漸漸發育成熟。
孕媽的很多早期反應都會消失。這個時候孕媽可以適度鍛鍊了，天天躺在床上對胎兒反而不利。
飯後可以去公園溜達一圈，做做簡單的伸展運動。
這個時期已經沒有反胃現象了，但飲食方面也要注意，油膩的食物還是要少吃，少食多餐。
保證充足的蛋白質和維生素。定期的產檢很有必要，千萬不可耽誤。
第3， 懷孕後期
在懷孕第八個月到第十個月的時間內，胎兒已經逐漸成型。
孕媽漸漸會感到生活不便，起夜次數增加，心理和生理負擔不斷加重。
這個時候家人要給予更多的關心和照顧，寶媽要有一個樂觀的態度，這樣更有利於生產。
第1 ，增加食慾治療孕吐
很多寶媽體質敏感，懷孕後嘔吐不止食慾不佳，這個時候要想辦法增加食慾。
可以嘗試多吃一些土豆澱粉食物和檸檬一類的開胃食物。做到營養均衡少食多餐。
第2， 葉酸
懷孕初期一定要多吃富含葉酸的食物，菠菜是其中的典型代表。
蛋白質一定要大量補充，糖類和脂類適量就好。
第3， 關於零食
孕期很多寶媽都沒食慾吃正餐，對零食情有獨鍾，總是停不下來。
選擇零食的時候一定要注意，糖分太高的零食和油炸小吃要少吃，吃零食要適量，不能取代正餐，不然對胎兒發育不利。
身為寶媽，我深知懷孕的那段歲月有多麼難熬，為了寶寶能健康出生，寶媽一定提前做足功課。
懷孕的不同階段都要小心謹慎，不要讓自己身處危險的境地。
吃喝方面尤其要上心，少食多餐保證膳食搭配合理，這樣孩子才能健康出生。
定期產檢是不能少的，有問題一定要積極治療，聽從醫生的建議。
不知道你懷孕的時候，都發生了哪些趣事呢？