從小被允許吃冷飲的孩子，與被父母限制的孩子，越長大差別越明顯

夏季是冷飲的季節，能在炎炎夏日吃上一口冰冰涼的雪糕那感覺簡直不要太舒服，大人尚且如此，小孩子當然也喜歡。但是家長總是覺得小孩子吃太冷的食物不好，很糾結到底要不要給孩子吃冷飲。

其實三歲以上的小朋友身體已經接近成人了，完全可以吃成人的食物，對於冷飲家長不要一味地禁止，但也不能放任，視情況給孩子吃一些是完全沒有問題的。

對於不少人來說，冷飲是夏季的“標配”

寶媽小楊在寶媽群裡看到一位家長分享說，小孩子經常吃冰淇淋會出現肥胖和齲齒，所以為了孩子能更加順利成長，小楊決定夏天家裡不買冷飲了，這樣孩子看不見就不會想吃了。

可是她忽略了冷飲會“充斥”夏季的每個家庭，有一次小楊帶孩子去朋友家，朋友拿出冰淇淋給自家孩子和小楊的孩子，小楊果斷地替孩子拒絕了，結果後來孩子竟然去搶了人家的，讓小楊尷尬不已。

其實小楊這樣的家長不是少數，很多家長都是這樣，出於種種原因，總是限制孩子吃冷飲，或者乾脆用哄或者騙的方式不讓他們吃，導致孩子對這種食物的好奇心不斷膨脹。

從小就被允許吃冷飲的孩子，與一直被父母限制的孩子，其實越長大差別越明顯

從小被家長滿足吃冷飲要求的孩子，和一直被限制吃冷飲的孩子，成長過程中所獲得的滿足不同，因此長大之後兩者在四方面存在差距。

【方面一】：童年的回憶是否有色彩

我們長大之後總是會提起關於童年的回憶，童年的回憶總是少不了吃，之前同事還一起討論自己小時候都過哪些種類的雪糕，挖掘出了很多具有年代感的雪糕。

事實上，孩子從小接觸到的事物，對將來來講都是寶貴的財富，吃也是童年很重要一部分，那些不被限制的孩子相對於經常被各種限制的孩子，童年要色彩斑斕得多。

【方面二】：日後在這方面是否會涉及到“補償心理”

孩子每個階段都有其獨特的需求，如果家長及時予以滿足，那麼孩子後續對這方面的需求就沒有那麼強烈了，但如果家長諸多限制，之後孩子就會開始尋求“補償”，平衡自己的內心。

孩子從小被家長滿足了吃冷飲的慾望，孩子對冷飲就會保持一個平常心，如果從小家長就限制孩子吃冷飲，等到孩子長大後就會對冷飲有些“瘋狂”，以此彌補自己小時候未滿足的心理。

【方面三】：食慾和體重上存在差別

小孩子的身體比較弱，加之雪糕冰淇淋等冷飲熱量、糖分含量都很高，儘管孩子吃得不多，也會造成不舒服，因此很多孩子吃完冷飲就會食慾減退，變得不愛吃飯了。

另外冷飲的這種高糖、高熱量的食物對孩子來講會有變胖風險，而這種胖並不健康，會影響孩子正常的身體代謝，孩子的身體發育也會受到影響。

【方面四】：與父母的親密關係存在差異

年紀小的時候孩子大多喜歡依賴父母，父母的一舉一動都牽動著孩子的內心，家長是否對孩子的請求予以滿足，在孩子看來就是父母是否愛自己的證明。

家長經常不說明地對孩子進行冷飲限制，孩子就會覺得父母不在意自己的請求，從而否定父母對自己的愛，長大後對父母的依賴度也會降低，而被允許的孩子和父母的親密度就相對要高一些。

冷飲不是什麼“洪水猛獸”，家長適度滿足、妥善拒絕才是硬道理

雖然冷飲本身對孩子的身體並無益處，但家長也不要談“冷飲”色變，也應該去適度滿足孩子，關鍵就在於什麼時候吃，吃多少的問題。

●如何適度滿足？

所謂適度滿足，就是要控制孩子吃冷飲的量，不能讓孩子吃得毫無節制，家長可以提前跟孩子約法三章，定好吃冷飲的時間，以及每次吃冷飲的量。

這樣提前跟孩子約定好，孩子就有了心理準備，想要吃冷飲的時候會進行自我“管控”，既保障了孩子的健康，也順便培養了孩子遵守規則的意識。

●什麼叫妥善拒絕？

很多家長對於孩子吃冷飲這件事，都採取“一刀切”政策，就是不讓孩子吃，甚至有時為了防止孩子吃冷飲連哄帶騙的，導致父母在孩子心理的信任度缺失。

其實家長認真跟孩子分析不能吃冷飲的原因，跟孩子講道理，孩子是可以聽懂的，也不會因此而傷害到孩子，家長權衡過後還可以跟孩子約定好什麼時候可以吃，讓孩子內心得到滿足。

寫到了最後面：

不管是吃冷飲，還是做什麼事情，很多時候孩子都是出於好奇心，而家長任何時候都不要壓制孩子的好奇心，越是想要壓制，孩子就會越好奇，就越是想要去做那些被阻止的行為。

家長應該在自己的可控範圍內，儘量給孩子嘗試的機會，讓孩子的好奇心得到滿足，這樣孩子對事物的認知和包容度都會有所提升，也能更好地解放天性。