最近幾年，“結節”體質較為流行，很多人都是在體檢過程中，發現自己有甲狀腺結節、肺結節、乳腺結節。在生活中，人們把這些患者稱為“結節體質”。
但好在的是，對於絕大多數結節患者來說，被查出來的都是良性腫瘤，只要後期多注意，幾乎不會發生癌變。可也會讓人想的是，為什麼很多人是結節體質呢？
就拿其中的甲狀腺結節來看，甲狀腺結節主要是指機體內的甲狀腺細胞出現了異常生長，在後期出現了風團的情況，我國十分常見。據調查顯示，甲狀腺結節平均患病率為32%左右，9成以上都是良性的甲狀腺結節。
有人說之所以是結節體質，和生理壓力有關，尤其是經常發脾氣的人，或者是當有事情了，什麼都不想說，全部都藏在心裡，這樣的人除了自身原因以外，還有可能是機體內部出現變化。
如甲狀腺結節患者，因甲狀腺分泌的甲狀腺激素異常，都可能影響身體健康的狀態。中醫上認為，如果是氣血兩虛的人，不僅情緒會十分低落，不喜歡與別人交流，還會時常嘆氣，嚴重的還會胸悶、呼吸困難。
在《歐洲心臟雜誌》上的一項研究中發現，情緒爆發程度越大的人，發生中風的危險也就越大。在短短兩個小時之內，中風的危險都會增加到3倍左右。
所以，不光是結節病情的人最好不要生氣，還有高血壓、冠心病等心腦血管疾病患者，生氣都不是對身體健康有利的方式。
另外，有的人是“結節”體質？除了心理壓力，還和2方面因素有關：
第一個是經常熬夜，熬夜傷身人人都知道，但每當這個時候，很少人能控制自己早點睡覺。如果你在連續的幾天之內，都有熬夜現象，甚至每天只睡5、6個小時，身體健康早晚會出現異常。
其中影響氣血的同時，導致人機體免疫力下降，也會給疾病增加機會。
第二個是脾胃健康，胃是機體內消化吸收的器官，而脾臟則是把食物轉化為氣血，屬於後天之本。
如果它出現問題，無法阻止結節的形成，還會讓病情越來越嚴重。在養脾胃上，希望大家能夠保持良好的飲食習慣，一日三餐都不能少，每餐少吃高油脂、辛辣的食物，對避免形成結節體質更有利。