黃皮果
黃皮果每天當零食吃幾顆,可以促進消化吸收,刺激唾液分泌,增強食慾,調理腸胃,加速腸胃蠕動,提高新陳代謝,預防腸胃疾病,腸胃好了,精神百倍,吃嘛嘛香。
黃桃
黃桃含有多種維生素,還含有豐富的微量元素,有著抗氧化、抗衰老的功效。含有豐富的維生素,能夠清除體內的自由基,可以讓皮膚紅潤有光澤。而且黃桃是一種果汁多而甜美的水果,含有大量的果膠和纖維素成分,可以清除胃腸道廢物,起到潤腸通便的作用,還能夠有效的清除自由基,具有祛除黑斑、抗衰老的功效。
火龍果
火龍果擁有著非常豐富的營養成分,含有豐富的膳食纖維和各種維生素,具有解毒的功效,特別是重金屬中毒,能排出體內的毒素和預防大腸癌。火龍果還是一種低熱量低脂肪的水果,平時多吃還能預防三高也能減肥瘦身。它含有的花青素,還能加快人體皮膚的再生與代謝,能讓色斑淡化。