健康長壽，從古以來就是人們追求的一種目標。在我們追求健康長壽的過程當中，人們也是透過各種各樣的方法來總結了經驗，以供人們進行參考，那麼具有哪些特徵的人會更加的長壽一些呢？今天就一起讓我們來盤點一下吧。
1.身材矮者：美國科學家認為，人類存在一個最適宜生存的高度，這個高度是：男子165—168釐米，女子159—162釐米。
2.稍胖者：美國科學家在調查600萬人的體重與壽命關係時發現，稍胖的人體能、抗病力均比瘦人強，因而壽命長。
3.禿頂者：男子因雄性激素分泌旺盛，多精力充沛，平均壽命長。
4.耳長者：耳朵長者多高壽，這可能與中醫講的體內腎氣旺盛有關。
5.腰細者：活過70歲的腰細者佔總人數的95%，且很少患心血管疾病。
6.頭胎者：我國的資料表明，一、二胎者壽命最長，在90歲高齡組中，第一、二胎出生的佔60.6%，在100歲組中則佔77.3%。
7.居住環境中多植物者：物質生活條件相同，常年忙碌於綠葉紅花中的花匠，比長居住在花木稀少、空氣汙濁的鬧市的人平均多活7年。
8.多夢者：日本研究人員發現，人腦中存在影響睡眠的物質——催眠肽。多夢者因催眠肽少而更易長壽。
9.B型血者：B型血者多溫和平靜，從容大度，不過分爭強好勝。在長壽人群中，B型血的人佔83%。
10.血壓略高者：芬蘭醫生髮現，80歲以上的壽星，其血壓多在160/90 毫米汞柱左右，存活率遠比血壓只有120/70毫米汞柱的人高。
上面介紹的這十類人群雖然有長壽的特徵，但是這也僅作為參考而已。人們在追求長壽的過程當中，總結的各種各樣的經驗，我們也可以拿來作為參考。但是一些良好的生活習慣，又有良好的心情，適量的運動，這些都是我們健康長壽的妙方啊。