上完廁所後的擦拭方向是從前往後，還是從後往前？6種不同避孕方式的優缺點是什麼？一文說清

科學的避孕方式可以為性生活保駕護航，在避孕這件事上「不成功，便成人」。今天這輛車，可不是開往幼兒園的哦~請各位朋友繫好安全套，「避孕號」列車正式發車啦！

常見的避孕方法很多，但要搞清楚每種方法的有效性、對身體的副作用，選擇適合自己的方式，並不容易。本期專家講堂，春雨醫生特別邀請 上海市第一婦嬰保健院 婦科 副主任醫師 楊新華醫生 為大家講解避孕相關的知識，認真看完，相信你會對安全有效的避孕方式有更深的理解。

在直播一開始，楊新華醫生就分別介紹了6種不同避孕方式的原理、優缺點，以及如何選擇最合適的自己的避孕方式：

藥物避孕分為長效避孕藥、短效避孕藥以及緊急避孕藥；這三種藥物的區別如下：

圖源：圖衝創意

長效避孕藥：一個月注射/口服一次可以避孕一個月；但因激素含量較大，副作用相比短效避孕藥多，比如可能會引起月經紊亂、早孕反應等，目前市場上已經很少見。

短效避孕藥：服用的時間和長效避孕藥不同，且不同短效避孕藥第一次服用時間不同，建議謹遵醫囑和說明說；需要特別注意的是服用期間不能停藥，否則會造成撤退性出血；遵醫囑長期服用短效避孕藥，大多數人都無明顯副作用，如果產生不適，應該儘早就醫。

緊急避孕藥：在臨床上主要用於意外的無保護措施，短時間內多次服用會影響肝腎功能。

圖源：百度健康醫典截圖

男用避孕套和短效避孕藥是年輕人最常接觸的避孕方式，避孕套不僅可以避孕還可以減少性傳播的疾病。其中男用避孕套的失敗率在2%左右，但在實際應用過程中，避孕套的失敗率約在18%。這主要是因為使用過程中，可能存在套套破了、快射精再戴套等不正確的使用情況。避孕套的避孕原理非常簡單，就是透過物理屏障，不讓精子進入女性生殖道內，但使用過程中一定要注意操作規範：

節育環是一種放置在子宮腔內的避孕裝置，由於初期使用的裝置多是環狀的，通常叫節育環，又稱宮內節育器。

宮內節育器(節育環)的避孕原理是：當有胚胎欲在子宮內著床時，不斷動作的節育環刮擦子宮壁，造成子宮的無菌性炎症，使胚胎無法在子宮內正常著床受孕，改變宮腔內環境，以達到避孕的目的。

皮下埋植劑是一套長效、可逆的緩釋系統，是臨床上較常見的避孕措施。目前國內的皮下埋植劑是將孕激素避孕藥封存在2根細小的矽膠棒中，然後將這些矽膠棒埋植在需要避孕的女性皮下。這樣，棒中的避孕藥就能以一個緩慢恆定的速度釋放進入人體，起到避孕的作用。

楊新華副主任在直播中介紹這種避孕方法對於月經週期規律是有效的；但實際上，絕大多數女性（90%以上）的月經是不規律的，排卵時間受飲食、情緒、健康狀況等各種因素影響，也是不固定的，即使是剛剛來完月經，無措施同房也可能導致懷孕。

對女性而言就是輸卵管結紮、切除。輸卵管絕育是女性最可靠的避孕方式，至今仍是不少國家和地區女性的主要避孕手段。這是將輸卵管的某一部分切除並予結紮，我們一般選擇的部位是最狹窄的輸卵管峽部。使精子與卵子可以相遇的道路徹底中斷，從而達到避孕的目的。輸卵管結紮後不一定能復通成功，即該方式不一定可逆，建議大家謹慎選擇。