肝病最怕4種食物，輕鬆戰勝肝癌，還能逆轉脂肪肝，來了解下

肝病是日常生活中最常見的疾病，其中包括肝炎、脂肪肝、肝硬化等，當然還包括可怕的肝癌的，很多人都說養生，其實養生的目的就是為了減少疾病的發生，預防往往比治療更重要，以下這4種食物最能預防肝相關的疾病，還能防肝癌，快看看有沒有你喜歡吃的？

百合

性平、味甘，含蛋白質、脂肪、脫甲秋水仙鹼。具有益氣補中、益肺止咳的作用，並可軟堅安神。秋水仙鹼具有抗肝纖維化和肝硬化作用，常食百合可防治肝硬化。還具有益氣補中、益肺止咳的作用。

冬瓜

冬瓜可是一個好食物，可惜很多人不喜歡吃，冬瓜含有多種維生素，瓜皮可利水消腫，瓜子可消癰腫，化痰止咳瓜肉可清熱止渴，並可解魚蟹毒，當然還服務低血壓，預防肝炎等作用。

香蕉

香蕉最大的作用就是可促進腸胃蠕動，有助於清潔肝臟、加強消化，幫助排出毒素。

地瓜

這個必須要重點強調了，經常吃紅薯可以預防多種癌，其中包括肝癌，常吃它還可以治便秘，讓身體的毒素排出，地瓜也富含鎂、鐵、維生素B6、維生素C和維生素D，可用於治療脂肪性肝病。