前些天和閨蜜一起聚會,把孩子也都帶去了。結果我發現明明是相同的年紀,她兒子卻比我兒子矮了一頭。閨蜜也注意到了,質問我偷偷給孩子吃什麼好東西了,讓他長得那麼高,閨蜜一臉羨慕。但是我仔細想想還真沒有做什麼特別的事情,讓他吃好睡好就行了。
這種情況有很多,孩子都一樣大,但是不管是身高還是其他方面,有些孩子就比較遜色,比不上其他孩子。家長也很無奈,平時很注重孩子發育,不管是吃的還是玩的,只要對孩子好,多貴都無所謂。可是效果不是很明顯。其實,有些時候往往是一些很普通的小事,才是影響孩子發育的關鍵。然而很多家長都忽略了。為什麼孩子發育不如同齡人?只因家長做錯了這幾件事,要重視。
讓孩子吃飽而非吃好,導致孩子長得不如別人高
父母非常關心孩子的成長。尤其是長的時候。恐怕孩子的營養還不夠,所以我會給他吃些補品。我每頓飯都喂他,以為他能長成一個又大又高的孩子。因此,現實是非常殘酷的。與其他同齡兒童相比,他們自己的孩子遠遠落後。很多家長都很擔心。事實上,一切都需要一定的程度。如果超過這個程度,不僅沒有效果,而且會產生不良影響。喂孩子沒什麼問題,但過量是不好的。對於兒童的飲食,我們應該力求平衡。如果我們只吃肉而不吃蔬菜,身體可能只會水平發育。同樣,僅僅吃蔬菜是不夠的。我們應該把兩者結合起來達到預期的效果。 孩子睡眠質量差,造成發育緩慢 影響孩子發育的另一個重要的原因就是睡眠。一個好的睡眠往往是孩子健康發育的基礎。孩子的生長髮育依賴於生長激素。晚上10點到凌晨2點是生長激素分泌的高峰期,需要在深睡眠中進行。但是有些家長就不太注意,孩子一哭就哄,或是讓孩子白天睡得多,晚上睡眠質量就變差。這些都會導致孩子生長髮育緩慢。所以,不能讓孩子晚上熬著不睡覺,等他很困了再睡這樣他更睡不好。另外,也要注意不能讓孩子白天睡太多,到了晚上就該睡不著了。一定要把控好他睡覺的次數和時間點,養好良好的睡眠習慣。 關於孩子的生長髮育家長千萬不能大意,有時候一些不起眼的小事可能就是影響孩子健康成長的關鍵,對孩子一定要細心。還可以多詢問一下醫生的意見,得到最專業的幫助。