葛根
葛根對女性的健康發揮著至關重要的作用，可以幫助保護肝臟幫助健腦，尤其是從葛根當中的提取出來的礦物質對服用者的記憶力有很好的改善效果，還提高肝細胞的再生能力，有助於幫助受損肝細胞恢復正常功能，不僅可以改善血管堵塞的疾病，還可以預防心腦血管疾病的發生。
苦蕎麥
苦蕎麥除具有蕎麥的營養價值外，還有獨特的保健功能。含維生素E，它具有較強的抗氧化作用，可抑制和消除人體內過剩的自由基，消除皮膚的色素沉積，增強人體免疫機能，還有助於體內有毒物質的排除，改善心腦迴圈，清除體內垃圾，還能促進有毒物質的排洩，增加皮膚抗氧化功能，讓皮膚健康光澤，美容養顏。
蒲公英根
蒲公英是一種比較常見的野菜，也是一種良好的中藥材，含有豐富的礦物質和維生素C，能夠排除身體的毒素和垃圾，用它來泡水喝可以排出身體的火氣。可用於熱毒證，尤善清肝熱，還有殺菌抗消炎的作用。能夠補充身體所需要的微量元素，而且還能夠排出肝臟內的毒素和垃圾，起到很好的養肝護肝效果。
