（本文僅供學習、參考。文中所述配伍、方劑，須在專業人士指導下借鑑、應用！）
本文理論依據：《中醫病因病機學》
你好，我是中醫人，文君然。
最近這幾天，我連續給大家寫了好幾篇，關於溼熱致病的文章。
原因在於，當前正值夏季，人們容易受溼熱所困。我想用一些通俗易懂的文說，告訴您溼熱是怎麼傷人的。
其實，不用我多說什麼，咱們一想就知道——
農村田間的臭水溝，到了夏天就冒泡，長蟲子，臭氣熏天。為什麼？因為它有溼熱之邪。人的身體，也是自然的一部分。人的身體有了溼熱，就相當於臭水溝到了夏天冒泡發臭一樣，什麼病都會來啊！
所以我說，溼熱在，病全來。溼熱除，病全無。
現在，我再給你說個簡單的醫案，加深你的印象。
話說有這麼一個男性，到了晚上睡覺的時候就出汗，醒來就不出汗。但是到了白天下午2點左右，開始身體發熱，同時頭暈目眩、身體困重乏力，口苦、胸悶，食慾也不是很好。無論白天還是黑夜，總感覺兩股之間潮溼多汗。
晚上睡覺愛出汗，怎麼解決啊？他用過不少藥，包括湯劑和成藥，效果都一般。
後來，他拜求中醫臨床大家指點。
醫師一看，發現舌紅苔黃膩。脈數，右滑左弦，身體較為肥胖，平時感覺腹脹。
醫師，寫了一個配伍，囑咐患者服用。方見——
青蒿12克，生薏苡仁15克，黃芩、陳皮、半夏各10克，茯苓20克，白蔻仁、竹葉、通草各10克，滑石15克，糯稻根30克。
結果怎麼樣？患者藥用12劑，諸證息平。
這是怎麼回事？你也許猜到了，問題在於溼熱。
你看這個人的狀態，舌紅苔黃膩，脈象弦滑。這顯然是溼熱之象。溼熱阻遏肝膽之氣，所以口苦。溼熱灼傷陰津，所以口渴。溼熱阻滯中焦，所以食慾差、胃脹。溼熱阻於心胸，則胸悶。溼熱上犯清陽，則頭暈目眩、腦袋沉重。溼熱瀰漫四肢，則肢體乏力、睏倦。溼熱沿著肝經下注兩股之間，所以陰汗。
接下來，有個關鍵問題：溼熱，為什麼會引發盜汗？
這個也好理解。溼熱之邪，阻滯三焦，使得衛氣宣發不暢。夜間，衛氣在體表更為虛弱，加上溼熱之邪迫津外出，於是就睡覺盜汗。到了午後，陽明經氣漸旺，人體受溼熱之邪的影響，就會發熱。這一切，都不難理解。
既然把問題的根源找到了，接下來，要想解決問題，就應該把溼熱處理好。
怎麼做呢？上面醫案裡提到的配伍，算是比較可行的。總體來說，就是青蒿、黃芩清透溼熱，陳皮、半夏、茯苓、白蔻仁、枳實行氣健脾除溼，生薏苡仁、竹葉、通草、化溼淡滲而清利溼熱。糯稻根止汗治標。這就是基本意圖。
我把這個寫出來，一方面是給有此類問題的人，提供一個解決問題的思路。到底是否適合你，我希望你能在中醫師的當面辯證指導下來定奪。這個配伍，清利溼熱，適合的是身體有溼。你要是陰虛火旺而盜汗、多汗，用這個配伍就是火上澆油。
其次，我希望你能明白一個基本道理——溼熱之邪，會讓我們多汗、盜汗、身熱、兩股出汗、坐臥難安、口臭口苦、舌苔黃膩。這就是溼熱這股病邪在體內作祟的結果。尤其是夏天，身體有溼熱的人，在這方面可能更為明顯。怎麼辦？最好的辦法之一，就是邁開腿、管住嘴，透過運動和調節飲食來改善身體內環境。你身體裡的“臭水溝”沒了，你的症狀就消失了。
好了。就說這麼多吧。歡迎關注“微門診”，文君然每天和你聊健康。