健脾養胃新聞

米飯，一直是我們家家戶戶餐桌上少不了的食物，很多人更是每日三餐都有它。米飯富含碳水化合物，幾乎可以供給全身所需的能量，然而近些年卻出現了各種“米飯有害”的說法：米吃多了會長胖，還可能增加糖尿病風險；米

生活在中國這個吃貨國家，想想八大菜系你才吃了幾道，想想這麼多的街邊美食，你才吃了幾口。所以生活在中國，最重要的是養好胃，只要胃好了，我們才能盡情享受身邊的美味食物。 我們人體的消化功能其實是

很高興在這裡和大家見面。在人的一生中，最值得珍惜的東西是什麼?不同的人不有同的答案，有的人說是快樂，有的人說是金錢，有的人說是家庭。您的答案是什麼呢?就我個人來說，健康養生對我的意義，不能不說非常重大

導讀：春天孩子最愛吃的食物，補充營養，健脾開胃，健腦益智眼睛亮春天是氣候乾燥的季節。在這個季節，大家要注意健康，注意飲食的合理性，尤其是大多數孩子都很挑剔，父母很頭疼，到底應該給孩子們做什麼食物呢？今

進入五月份，也說明夏天已經逐漸走進了我們的生活，而我們夏天應該吃什麼菜比較好呢？夏季飲食應以清淡、苦寒、富有營養、易消化的食物為佳，避免用粘膩礙胃難以消化的食物，勿過飽過飢；重視健脾養胃，促進消化吸收

在人的一生中，最值得珍惜的東西是什麼?不同的人不有同的答案，有的人說是快樂，有的人說是金錢，有的人說是家庭。您的答案是什麼呢?就我個人來說，健康養生對我的意義，不能不說非常重大，身體好則萬事順。所以我

胃病是現代人較為普遍的一種慢性疾病，一旦患上胃病就要三分靠治、七分靠養，積極的改掉生活中的不良習慣，養胃，從調理飲食開始！山楂是生活中人們常吃的食材，山楂中富含豐富的解酯酶，常吃山楂有助消化的功效，食

俗話說：胃不好難長壽，現在胃不好的人越來越多了，這和飲食有很大關係，不過也可以透過飲食來進行調理，下面給大家推薦3種水果，多吃一點，有養胃的作用哦第一種，石榴，石榴味道酸甜可口，營養十分豐富，石榴富含

說起石斛這種植物，相信大家都非常熟悉，因為它是一種珍稀的藥材，不僅身價昂貴，而且藥效奇特，自古就被稱為人間的仙草。不過，石斛對生長環境的要求很嚴格，不僅要保證適宜的溫度和溼度，而且還要沒有任何的工業汙

美食，就是美味的食物，作為一個要滿足一個刁鑽、偏食而又貪嘴的小饞貓的寶媽，我是很擅長髮掘生活中的美食的。而分享美食，不僅是把自己喜歡的東西分享給更多的美食愛好者，更是一個傳遞快樂的過程，讓我們一起動手